可调节式杠铃系统

相关申请的交叉引用

本申请要求2020年1月23日提交的申请号为62/965,025的美国临时申请和2019年3月29日提交的申请号为62/826,652的美国临时申请的优先权，这些临时申请通过全文引用并入本文，并且用于所有目的。

技术领域

本公开总体上涉及一种锻炼系统，该锻炼系统包括可调节式自由配重(例如，可调节式杠铃)，以及用于可调节式自由配重(例如，杠铃)的重量选择器组件。

背景技术

自由配重(例如，哑铃和杠铃)是广泛使用的用于在例如二头肌弯举、卧推、肩部推举、三头肌伸展等的各种不同的锻炼中提供阻力训练的锻炼装置。由于可用自由配重执行多种锻炼，因此为了执行日常锻炼或者因锻炼强度随时间推移而变化，用户经常需要大量的自由配重，每个自由配重具有不同的重量。传统的哑铃和杠铃使用起来稍有不便，因为每次用户期望改变自由配重的重量时，用户要么必须选择更重的自由配重，要么拆卸自由配重来改变重量，例如通过移除轴环并随后添加或移除不同增量重量的配重盘。这个过程是耗时的，可能会导致受伤(例如，由于手指夹在盘之间、将盘掉落在用户的脚上或其他原因)，还因为它需要用户做出关于需要组装到把手杠上的盘的数量和组合的决策以获得期望的重量。可调节重量式(或简称可调节式)哑铃已经被开发出来以允许用户更有效地调节自由配重装置的重量，其中一个示例是BOWFLEX SELECTTECH哑铃系统。虽然一些可调节式哑铃和杠铃系统已经被开发出来，但是设计者和制造商仍在不断寻求对其改进。

发明内容

本文描述的是可调节式杠铃的示例。可调节式杠铃具有把手组件，所述把手组件包括：杠；重量选择器组件，所述重量选择器组件具有固定到杠的选择器壳体和可旋转地联接到杠的选择器旋钮；以及第一配重，所述第一配重固定到杠。重量选择器组件可操作用以接合多个可移除配重，从而基于选择器旋钮相对于杠的旋转位置将多个可移除配重中的一个或多个选择性地联接到把手组件。

可选地，在一些实施例中，第一配重可以固定到选择器壳体。重量选择器组件可以包括联接到杠的杆，使得杆响应选择器旋钮相对于杠的旋转而沿着杠的轴向方向移动。该杠可以是弯曲杠。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括棘爪，该棘爪可移动地附接到杆的远端，以便当第一配重或可移除配重的远侧面未与另一个可移除配重互锁时阻止杆延伸超过第一配重或可移除配重的远侧面。棘爪可以枢转地联接到杆，以便径向远离所述杆地进行枢转。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括制动器组件，该制动器组件被配置为将选择器旋钮朝向多个预定旋转位置中的一个推动。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括重量选择器组件，该重量选择器组件包括可旋转地联接到选择器壳体的选择器环，并且其中选择器旋钮固定到选择器环，使得选择器旋钮的旋转使选择器环旋转。在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括柱塞和将柱塞朝向选择器环推动的偏压元件。柱塞和偏压元件可以不可旋转地联接到选择器壳体。选择器环可以包括被配置为指示杠铃的选定重量的一个或多个标记。

可选地，在一些实施例中，选择器组件可以包括齿轮组件，所述齿轮组件被配置成将选择器环的旋转转换成杆的轴向移动。齿轮组件可以包括：主锥齿轮，所述主锥齿轮固定到选择器环；齿条，所述齿条设置在杆上(例如，沿着杆的长度延伸)；小齿轮，所述小齿轮与齿条可操作地相关联；以及多个中间齿轮，所述中间齿轮可操作地接合在主锥齿轮和齿条之间以响应于主锥齿轮的旋转而驱动杆。多个中间齿轮可以包括：中间锥齿轮，所述中间锥齿轮与主锥齿轮啮合；第一正齿轮，所述第一正齿轮与中间锥齿轮同轴并同步旋转；以及第二正齿轮，所述第二正齿轮与第一正齿轮啮合。第二正齿轮可以与可操作地与齿条相关联的小齿轮同轴并同步旋转。

可选地，在一些实施例中，杆可以包括纵向狭槽，该纵向狭槽被配置为接合横向销以用于限制杆的轴向移动。齿条可以在杆的与纵向狭槽相对的表面上与所述杆一体成形。

可选地，在一些实施例中，重量选择器组件可以是一对重量选择器组件中的一个，每个重量选择器组件联接到杠的相对端并且每个重量选择器组件可独立操作用以将一个或多个可移除配重选择性地联接到杠的相应端。

本文描述了可调节式杠铃系统的示例。可调节式杠铃系统可包括：如本文所述的可调节式杠铃、多个可移除配重；和被配置为支撑可调节式杠铃的基座。基座可以被配置为当杠铃放置在基座上时自动解锁杠铃以用于调节重量。

可选地，在一些实施例中，杠铃可以包括锁定机构，所述锁定机构被配置为当杠铃从基座移除时阻止选择器旋钮相对于杠的旋转。基座可包括锁定脱离销，该锁定脱离销被配置为当杠铃放置在基座上时致动杠铃的锁定销。锁定销可以朝向锁定配置偏压，在所述锁定配置中锁定销干涉选择器旋钮的旋转。锁定销可以包括第一部分和比第一部分窄的第二部分；杆可以包括多个间隔开的凹孔；以及锁定销可以横向于杆的长度定向，使得当锁定销处于锁定配置时第一部分被接收在多个凹孔中的一个中，并且当锁定销处于解锁配置时第二部分与凹孔不干涉地对准。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括偏心机构，所述偏心机构具有与选择器旋钮的多个预定旋转位置对应的多个稳定位置。选择器旋钮的多个预定旋转位置中的每一个都是选择器机构将多个可移除配重中的一个或多个选择性地联接到把手组件的位置，以及对应于选择器旋钮在预定旋转位置之间的旋转位置的多个不稳定位置。在一些实施例中，偏心机构包括：选择器环，所述选择器环可旋转地联接到选择器壳体并固定到选择器旋钮，使得选择器旋钮的旋转使选择器环旋转；多个凸轮，所述多个凸轮具有设置在选择器环的内表面上的凸起表面，这些凸轮散布在多个制动器之间，凸起表面对应于偏心机构的多个不稳定位置。凸起表面可以包括具有大致直的倾斜侧面的凸起，所述大致直的倾斜侧面在峰顶处相交并在谷底处终止。杠铃系统可以包括接合凸轮的凸轮从动件。凸轮从动件可被偏压成与凸轮接合，以将偏心机构朝向多个稳定位置中的一稳定位置推动。凸轮从动件可以从杠的纵向轴线径向向外偏压。凸轮从动件可以包括接合端，所述接合端渐缩至一定尺寸，使得所述接合端能够接合任何制动器。所述多个制动器可以对应于稳定位置。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括位于基座和多个配重之间的可移除间隔件，并且可移除间隔件被配置成当放置在基座上时将杠铃可操作地定位在基座上以用于杠铃的自动解锁。

可选地，在一些实施例中，多个可移除配重中的每一个可以包括多个互锁特征部，所述多个互锁特征部沿外周布置在可移除配重的每个主面上。在一些实施例中，多个可移除配重中的每一个可以包括具有相对的第一主面和第二主面的盘。每个可移除配重可以包括从相对的第一主面和第二主面中的一者延伸的多个凸出部和形成在相对的第一主面和第二主面中的另一者中的多个孔。

可选地，在一些实施例中，基座可以包括媒体保持器。基座可以被支撑在支架上，该支架被配置为支撑一个或多个附加的把手组件。基座和支架可以包括单独的调平特征部以用于在支撑表面上独立地调平基座和支架中的每一个。

可选地，在一些实施例中，可调节式杠铃可以包括延伸阻止机构，当多个可移除配重中缺少配重时，所述延伸阻止机构阻止重量选择器组件选择附加的配重。在一些实施例中，多个可移除配重中的每一个可以包括释放特征部，该释放特征部允许杆延伸超过最后选择的配重的远侧面，而不能在最后选择的配重的远侧将配重联接到杠铃。

本文描述了可调节式杠铃的示例。可调节式杠铃包括：多个配重；以及把手组件。把手组件包括杠和重量选择器组件。重量选择器组件包括固定到杠的选择器壳体和可旋转地联接到杠的选择器旋钮，以及偏心机构。偏心机构包括：与选择器旋钮的多个预定旋转位置对应的多个稳定位置，其中选择器旋钮的多个预定旋转位置中的每一个是重量选择器机构将多个可移除配重中的一个或多个牢固地联接到把手组件的位置；以及与选择器旋钮在预定旋转位置之间的旋转位置对应的多个不稳定位置，其中每个不稳定位置被配置为将选择旋钮移动到稳定位置中的一个。

本文描述了可调节式杠铃的示例。可调节式杠铃包括多个配重和把手组件。把手组件包括杠和重量选择器组件，该重量选择器组件可操作用以接合多个配重，从而基于选择器旋钮相对于杠的旋转位置将多个配重中的一个或多个选择性地联接到把手组件。重量选择器组件包括：选择器壳体，所述选择器壳体固定到杠；以及选择器旋钮，所述选择器旋钮可旋转地联接到杠；杆，所述杆可移动地联接到杠，使得杆响应于选择器旋钮相对于杠的旋转而沿着杠的轴向方向移动；以及棘爪，所述棘爪可移动地附接到杆的远端以阻止杆将来自多个配重的一配重联接到重量选择器组件，除非该配重被互锁到已经联接至重量选择器组件的多个配重中的另一配重的远侧面。

附图说明

并入说明书并构成说明书一部分的附图示出了本公开的示例，并且与上面给出的一般描述和下面给出的详细描述一起用于阐释这些示例的原理。

图1示出了根据本公开的一些实施例的可调节式杠铃系统的等距视图。

图2示出了图1的可调节式杠铃系统的正视图。

图3示出了图1的可调节式杠铃系统的一部分的等距分解图。

图4A示出处于第一配置的可调节式杠铃系统的一部分的正视图。

图4B示出处于第二配置的图4A的可调节式杠铃系统的正视图。

图5A示出了沿着图1中的线5A-5A截取的图1的可调节式杠铃系统的一部分的横截面图。

图5B示出在调节杠铃重量选择之后的与图5A所示相同的视图。

图5C示出了与图5B相同的视图，但是从基座移除了杠铃。

图6A和6B示出了根据本公开示例的固定配重盘的等距视图。

图7A和7B示出了根据本公开示例的可移除配重盘的等距视图。

图8示出了多个可移除配重盘的截面图，示出了盘的互锁。

图9示出了可调节式杠铃的一部分的局部分解等距视图。

图10示出了根据本公开的一些示例的重量选择器组件的分解图。

图11示出了图10的重量选择器组件的一部分的等距视图。

图12示出了图10的重量选择器组件的一部分的分解图。

图13示出了图10的重量选择器组件的齿轮组件的等距视图。

图14A和图14B示出了沿着图5A的线14-14截取的可调节式杠铃和基座的一部分的横截面图，示出了在将杠铃放置到底座上时可调节式杠铃的从图14A所示的锁定配置到图14B所示的解锁配置的、用于进行重量选择的自动解锁操作。

图15A和图15B示出了类似于图14B中视图的横截面图，但是这里示出了杠铃的保持机构，当重量选择器组件的选择器环处于重量设定之间的旋转位置时(如图15A所示)，该保持机构阻止从基座移除杠铃，直到选择器环设置在对应于重量设定的旋转位置(如图15B所示)。

图16A示出了处于图15A所示配置并沿图15A中的线16A-16A截取的杠铃保持机构的横截面图。

图16B示出了处于图15B所示配置并沿图15B中的线16B-16B截取的杠铃保持机构的横截面图。

图17示出了根据本公开的其他示例的可调节式杠铃系统的等距视图。

图18A示出了沿着图17中的线18A-18A截取的图17的可调节式杠铃系统的一部分的横截面图，其中堆叠的配重盘之一被移除。

图18B示出了在调节杠铃的重量选择之后与图18A所示相同的视图，其中延伸阻止机构阻止选择器杆延伸超过由图18A的缺失的配重盘形成的间隙。

图18C示出了在调节杠铃的配重选择之后与图18A所示相同的视图，其中更换了图18A中缺失的配重盘并且延伸阻止机构允许选择器杆延伸穿过连续可移除配重的选择孔。

图19示出了根据本公开示例的重量选择器组件的分解图。

图20示出了图19的重量选择器组件的一部分的等距视图。

图21示出了图19的重量选择器组件的一部分的分解图。

图22示出了图19的重量选择器组件的齿轮组件的等距视图。

图23A和图23B示出了沿着图18A的线23A-23A截取的图17的可调节式杠铃的一部分的横截面图，这里示出了杠铃的保持机构，该保持机构阻止重量选择器组件的选择器环保持在重量设定之间的旋转位置，从而阻止杠铃从基座移除，直到选择器环设置在对应于重量设定的旋转位置，如图18B所示。

图24是配重的示例的部分等距视图，该配重包括相对于盘的中心部分不共面的一个或多个外围部分。

图25是延伸阻止机构的一部分的等距视图。

图26A示出了与图18A所示相同的视图，示出了示例配重盘的选择孔附近的释放特征部。

图26B是图26A的配重示例的等距视图。

图26C是图26A的配重盘的选择孔附近的释放特征部的详细等距视图。

附图不一定是按比例绘制的。在某些情况下，可能已经省略了对于理解本公开来说不必要的细节或者使其他细节难以理解的细节。在附图中，相似的部件和/或特征可以具有相同的附图标记。所要求保护的主题不一定受限于本文所示的特定示例或布置。

具体实施方式

本文描述的是可调节式杠铃系统，该可调节式杠铃系统允许用户通过选择杠铃重量设定来改变杠铃的重量，该杠铃重量设定实现一个或多个可移除的配重盘(或可互换的配重或盘)与杠的选择性联接，从而避免了用户从杠的端部手动增加或移除配重的需要。

参考图1和图2，可调节式杠铃系统100可以包括可调节式杠铃110和基座122。可调节式杠铃110包括把手组件112(也称为杠铃把手或手柄)，其具有一对重量选择器组件200，在杠114的相对两端的每一端处各有一个。每个重量选择器组件200包括选择器旋钮220，其可旋转地联接到杠114，并且允许用户响应于选择器旋钮220相对于杠114的旋转来设定可调节式杠铃110的重量。这样，每个重量选择器组件200可操作用以接合多个可移除配重118，从而基于选择器旋钮220相对于杠114的旋转位置选择性地将多个可移除配重中的一个或多个联接到把手组件。

重量选择器组件200可以包括重量选择指示器，其被配置为指示可调节式杠铃110的选定重量设定。例如，重量选择指示器可以由通过重量设定窗口235可见的标记233(参见图9)提供，重量设定窗口235可以实现为选择器壳体210中的切口。在其他实施例中，重量设定窗口235和/或重量选择指示器能够以不同的方式实现。例如，重量选择器组件200能够以电子方式(例如，通过有线或无线连接)将所选择的重量设定传送到显示器，该显示器可以位于可调节式杠铃110、支架120或其他地方(例如，用户的智能手机、智能手表、活动跟踪器或其他远程电子装置)。在图1所示的实施例中。选择器旋钮220的每个旋转位置可以与多个预定设置中的相应一个相关联，每个预定设置可以与相应的重量选择指示(例如，标记)相关联。重量选择指示可以指示所选定的重量或者关于可调节式杠铃110的重量设定的一些其他信息。在一些这样的示例中，选择器旋钮220的每个选择或设置可以与相应的预定重量设定或选择相关联(例如，20磅、30磅、40磅等，直到最大重量设定)，使得当用户将选择器旋钮旋转到给定设置时，适当数量的配重被联接到杠，以使得杠的总重量对应于所选择的设置。在其他示例中，与预定重量设定相关联的标记可以指示正在添加的附加配重。例如，每个设置可以与多个预定重量增量中的一个相关联(例如，第一设置对应于+0磅，第二设置对应于+10磅，第三设置对应于+20磅等)，使得在选择给定设置时，杠的最小重量即增加相关指示器或标记所示的量。在又一个示例中，杠铃可以被配置成使得选择器旋钮的旋转允许用户选择要联接到杠(例如，在杠的两端的每一端)的配重的数量。例如，选择器旋钮的每个选择或设置可以对应于不同数量的配重(例如，一个、两个、三个等)，并且当用户将选择器旋钮旋转到期望的设置时，选择器组件可以将相应数量的配重联接到杠，并且相关的指示器或设置显示联接到把手组件的盘的数量。在其他示例中，可以使用选择和/或调节杠的重量的其他合适方式。

在一些实施例中，每个重量选择器组件200独立操作，因此允许在杠114的每个相对端处独立地设定重量。在一些这样的示例中，给定重量选择器组件的标记可以对应于杠铃的组合(或总)重量(例如，假设两个重量选择器组件200都被等同地设定，因此相同数量的盘被联接到杠114的每一端)。在其他示例中，给定重量选择器组件200的标记可以对应于盘的附加数量或在每个选择器组件处增加的附加重量，或者与正在进行的重量调节相关的任何其他有用信息。为了改变可调节式杠铃110的重量，用户可以将可调节式杠铃110放置在基座122中，将每一端的选择器旋钮220转动到对应于所需重量的相应旋转位置，这使得每个重量选择器组件200接合配重117的适当组合。然后，用户可以从基座122上移除可调节式杠铃110以执行所需的锻炼。没有联接到可调节式杠铃110的配重可以保留在基座122中。如果用户需要不同的杠铃重量，则用户可以将可调节式杠铃110放回到基座122中，转动选择器旋钮220以接合新的配重组合，并且在配重经调节的情况下将可调节式杠铃110从基座122移除。虽然可调节式杠铃110允许容易地调节重量，例如通过将多个可移除配重118中的任何一个与杠114联接或分离，但是用户也可以单独使用把手组件112执行锻炼，这实际上提供了可调节式杠铃110的最小重量。

基座122被配置为在不使用杠铃时支撑可调节式杠铃110。基座122可以在其两个相对端的每一端处包括杠铃座123，杠铃座123可操作地布置成支撑可调节式杠铃110的每个配重相对端。在本示例中，第一杠铃座123-1和第二杠铃座123-2分别由基座框架124连接，基座框架124可以使用连结一对杠铃座123-1和123-2的一个或多个梁来实现。在其他示例中，第一杠铃座123-1和第二杠铃座123-2可以朝向彼此延伸并直接彼此连结。杠铃座123-1和123-2中的每一个都包括第一部分125-1，该第一部分125-1大致水平延伸并且被配置为当杠铃在基座中时支撑配重盘和杠铃把手的至少一部分重量。杠铃座123-1和123-2中的每一个还包括从第一或水平部分125-1直立地(不一定竖直地)延伸的第二部分125-2。如图1和图2中所示，基座的直立部分125-2可以随着它们从水平部分125-1向上延伸而彼此成角度地远离，从而产生漏斗状形状，这可以减少将可调节式杠铃110正确定位在基座中所需的关注度或精度。实际上，如图1和图2中的示例所示，具有成角度的侧面的基座122可以提供定心功能，从而使得用户在锻炼结束时更容易将可调节式杠铃110放置在基座上，而不需要精度来正确对准和/或嵌套杠铃的配重(这在较重的重量设定下会变得更加困难)。多个配重117可以使其主面相对于杠114成角度，如图1和图2所示，其中配重117的顶部相对于配重117的底部从杠114的中心向外定位。当杠114放置在基座122中时这种成角度的布置可以产生漏斗效应，以帮助可调节式杠铃110左右居中。在这种配置中，当杠铃在基座中时直立部分125-2也可以支撑配重盘和杠铃把手的至少一部分重量。在其他示例中，直立部分125-2可以被配置成基本竖直延伸。在一些示例中，基座122可以包括媒体保持器128，该媒体保持器128被配置为在锻炼期间将电子或纸质媒体(例如，诸如平板电脑或智能电话的多媒体电子装置、书、笔记本、杂志、印刷说明或任何其他类型的非电子媒体)或者其他用户装置支撑在方便的位置。

再次参考图3，基座122和杠铃座123被配置为将多个配重117可操作地定位或座置在基座122中，以便于把手组件112选择性地接合可移除配重118。例如，每个杠铃座123可以在其面向上的一侧包括由导轨231分开的一对通道228-1和228-2。每个配重117可以成形为与杠铃座123协作配合。例如，每个盘117可以通过其外围边缘或表面163限定凹部166，该凹部166被配置为装配在导轨231上，使得配重盘117跨接至导轨231，每个盘的一部分被容纳在相应的通道228-1、228-2中，从而将配重117不可旋转地定位在基座122中。如下文将进一步描述的那样，在一些示例中，基座122可以与可调节式杠铃110的重量选择器组件200协作，以在可调节式杠铃110放置在基座上时自动解锁可调节式杠铃110用于调节。在一些示例中，基座122可以附加地或替代地配备杠铃保持特征，该杠铃保持特征被配置为在某些情况下接合可调节式杠铃110以阻止可调节式杠铃110从基座122移除。例如，保持特征可以阻止杠铃从基座移除，直到可调节式杠铃110处于适合移除的配置(例如当可调节式杠铃110已经被调节到预定重量设定或选择中的一个时)。如果可调节式杠铃110(特别是重量选择器组件200)处于设定之间的配置，则基座上的保持特征可以与可调节式杠铃110上的保持特征配合以阻止其从基座上移除。这可以确保在允许将可调节式杠铃110从基座上移除之前所有需要的配重都已经牢固地附接到杠铃把手112，这可以避免受伤。

可调节式杠铃110的把手组件112(也称为杠铃把手或简称为手柄)包括杠114、一对重量选择器组件200(在杠114的每一端各有一个)，并且在本实施例中还包括一对固定配重盘116(在把手组件的每一端各有一个)。固定配重盘116可以类似于(例如，在形状、厚度或上述两者上类似于)多个配重盘117中的至少一个或其余的配重盘，在一些情况下具有相同的形状和/或厚度，使得当多个配重盘附接到给定的一侧时，固定配重盘给出的外观是可移除配重之一的外观，这可以增强杠铃的美学外观。在一些实施例中，多个配重116中的至少一个(例如，固定配重盘116和/或一个或多个可移除盘)可以具有与多个配重117中的其他配重盘不同的厚度。顾名思义，固定盘116刚性地(即，不可移动地)联接到杠114(例如，使用如图3所示的紧固件)，并且被配置为在使用过程中(包括在杠铃重量的调节过程中以及在任何重量设定的调节之后)始终保持固定到杠114。在一些示例中，固定盘116可以通过盘116和选择器壳体之间的刚性连接而刚性地联接到杠114，选择器壳体本身固定(即，不可移动地联接)到杠114。因此，固定盘116不需要直接联接到杠114以与之刚性联接。另一方面，可移除盘(例如，图4B中的118和附加盘138)被配置成可移除地且选择性地联接到杠114以调节可调节式杠铃110的重量。通过改变(例如，由用户)选择性地联接到杠114的可移除盘的数量，可调节式杠铃110的重量可以从其最小重量(包括杠114、重量选择器组件200和固定盘116的重量)调节到多个预定重量设定中的任何一个，每个预定重量设定对应于超过最小重量的增量(该增量的量值基于联接到杠114的可移除盘118的数量)。图1至图3和图4A示出了一个示例，其中可调节式杠铃110可以在杠114的每个相对端处选择性地联接到六个可移除盘118(例如，118-1至118-6)。所示配重的数量仅是说明性的，在其他示例中，可移除盘的数量可以不同，例如更少(低至仅单个可移除盘)或更多，例如在示例性的图4B中示出了附加配重盘套件，其便于在每侧增加多达四个附加配重盘。各个配重117可以具有相同的重量和/或物理参数(例如，厚度、密度、结构等)，或者各个盘117在这方面可以彼此不同。

杠114可以是用户能够抓握的任何合适横截面的任何伸长、细长杆。在一些示例中，杠114可以是直杠，其可以由合适长度的直圆柱杆实现。在其他示例中，杠114可以是弯曲杠(例如，如图1和图2所示的附加把手组件)，其可以由包括一对成角度的抓握部分的具有一定轮廓的圆柱杆实现，该抓握部分能够在某些类型的抓握或锻炼过程中使用户的手腕更自然地定向。杠114可以具有任何其他合适的形状和/或横截面，在一些情况下，其可以沿着杠的长度变化，以允许各种抓握定位和锻炼。

如图1至图3所示，在一些示例中，基座122可以由支架120支撑在高于地面的抬高位置，例如为用户提供处于替代或更方便位置的可调节式杠铃110(例如，避免用户弯腰捡起杠铃的需要)。支架120可以包括一个或多个基座构件158，该基座构件158被配置成定位在支撑表面(例如，地面)上，并且可以配备有调平特征(例如，调平脚129)。支架120还可以包括从基座构件158延伸的一个或多个直立支撑件156，以及被配置用于将基座122联接到支架120的一个或多个安装件154。在一些示例中，例如，如图1所示，支架120使用两个单独的支腿121-1和121-2来实现。支腿121-1和121-2中的每一个都包括基座构件158和直立支撑件156，直立支撑件156终止于安装件154，在这种情况下是盘形支架以用于将两个支腿121-1和121-2安装在基座122上的两个间隔开的位置(例如，靠近杠铃座123-1和123-2中相应的一个)。在其他示例中，支架120可以被不同地配置，例如配置为使支架的两条支腿由桁架结构连接以阻止横向移动，配置为具有单个基座构件158、更少或更多数量的直立支撑件156和/或不同配置的安装件154。在一些实施例中，如图1和图2所示，支架120可以具有可选的横向支撑件103和105，以增加支架120的刚性、稳定性和/或强度。

在一些实施例中，可调节式杠铃系统100可以包括多个杠铃把手112，它们可以在配置上彼此不同(例如，具有不同形状的杠和/或配备有不同的最大重量或不同的重量增量)。一些这样的系统可以被配置成在锻炼期间将附加把手112支撑或定位在用户附近，例如，使得用户在锻炼过程中更容易切换把手。例如，如图1所示，基座122或支架120可以配备有辅助杠铃支撑件(例如，钩127)以用于支撑或存放一个或多个附加杠铃把手组件112。基座122和/或支架120可以配备有用于附加的可调节式杠铃的任何其他合适的存放位置。在一些示例中，基座122可以配置有多个杠铃座组(例如，彼此横向相邻)，使得附加杠铃把手可以直接支撑在它们相应的杠铃座中。

虽然基座122在图1至图3中被示为(例如，通过支架120)抬高，但是基座122可以被配置为直接放置在支撑表面(例如，地板或地面或任何其他合适的支撑表面，例如平台或桌子)上，如图4A和图4B所示。因此，基座122可以包括其自身的调平脚152，例如用以补偿支撑表面的不平坦。在一些示例中，可调节式杠铃系统100可以被配置成使得用户能够例如利用附加配重盘138的附加套件来增加可调节式杠铃110的最大重量(参见图4B)。例如，基座122可以是可重新配置的，以允许相同的基座与不同的可移除配重的套件一起使用，如图4A和图4B所示。当将基座122与包括比基座的全部容量更少数量的配重盘的套件一起使用时(例如，如图4A所示)，可以在基座122和套件的最后(或最外面)的盘118之间设置间隔件130。间隔件130可以具有足够的尺寸以相对于基座122适当地定位配重118和杠铃把手112，例如以便利用系统的全部功能(例如，在提供时，用于在调节期间自动解锁和/或保持杠铃)。包括附加定位或保持特征的间隔件支架132可以联接到间隔件130，以有助于将配重盘117定位或保持在基座中。例如，间隔件支架132可以包括凸出部135，该凸出部135被配置为接合多个盘117中的最外侧盘的互锁特征部，从而进一步促进盘117在基座122中的定位或保持。此外，间隔件支架132(尤其是在由相对坚硬耐用的材料譬如钢或其他合适类型的金属制成的情况下)可以作为选择器组件的伸缩杆240的硬止动件以阻止过度延伸，特别是当把手组件112被配置为与附加套件一起使用时，因此杆240可以延伸超过基座套件的最外侧盘的轴向位置。

间隔件130可以是可移除的。例如，当使用间隔件130时，间隔件130可以靠在基座122上，例如抵靠在水平部分125-1和直立部分125-2的表面上。在其他示例中，间隔件130可以(例如，通过紧固件133)固定到基座122。当基座122与更多数量的盘117一起使用时(例如，与附加配重138的附加套件一起使用)，间隔件130可以从基座122移除并由附加配重138代替。在一些这样的示例中，间隔件支架132能够可移除地联接到间隔件130(例如，紧固件137)。为了便于配重117在基座中的定位和保持，间隔件支架132可以从间隔件移除并固定到基座(例如，固定到直立部分125-2)，使得先前由间隔件提供的附加定位/保持功能可以转移至基座。在其他示例中，用于将配重保持在基座上的定位或保持互锁特征部可以嵌入基座的座部中，甚至在一些使用情况下被间隔件隐藏。在没有使用间隔件的其他示例中，基座本身(例如，直立部分125-2)可以设置有定位或保持特征(例如，凸出部135)。如前所述，各个配重盘117在重量和/或物理参数方面可以相同或不同。在一个具体示例中，每个盘117可以重5磅，因此如果从20磅的最小把手重量开始，作为示例，对可调节式杠铃110的每次增量调节可以增加杠铃的重量10磅，以在无附加套件的情况下获得80磅的最大重量，以及在具有附加套件的情况下获得高达120磅的最大重量。在不脱离本公开的范围的情况下，杠铃重量调节的不同增量和/或不同的最小和/或最大重量可以通过使用配重盘、基座尺寸等的不同组合来实现。

现在还参考图5A至图5C、图9至图13，重量选择器组件200可操作用以选择性地接合任意数量的多个可移除配重118，以将一个或多个配重118选择性地且可移除地联接到把手组件112以用于调节杠铃110的重量。重量选择器组件200包括固定到杠114的选择器壳体210，以及可旋转地联接到选择器壳体210的选择器环230。重量选择器组件200还包括选择器旋钮220，其固定到选择器环230使得当选择器旋钮220旋转时选择器环230旋转。选择器旋钮220以及选择器环230相对于杠114的旋转允许用户选择重量设定，从而选择要联接到可调节式杠铃110的相应端的盘的数量。重量选择器组件200包括可移动地联接到杠114的选择器杆240。在一个示例中，选择器杆240被配置为响应于选择器旋钮220的旋转(例如，如箭头203所示)在杠114的轴向方向上移动(例如，如箭头201所示)，以基于选择器旋钮220的旋转位置选择性地接合一个或多个可移除盘。如下文将进一步描述的那样，传动机构(例如，齿轮组件300)可用于将选择器旋钮220和选择器环230的旋转运动转换成选择器杆240的轴向移动。

如图9和图10所示，重量选择器组件200包括选择器壳体210，该选择器壳体210包围重量选择器组件200(例如，齿轮组件300)的某些内部部件，以便在操作选择器旋钮时遮挡这些部件不被看到和/或保护用户的手。选择器壳体210可以由任何合适的刚性材料(例如，刚性塑料、金属或复合材料)制成，可以具有大致圆柱形的外壁213和支撑重量选择器组件200的内部部件的内部结构。选择器壳体210可以包括限定通道215的轴环212，通道215被配置为允许选择器杆240穿过选择器壳体210并进入配重117的选择孔。选择器杆240可以经由管状插入件214可操作地联接到选择器壳体210，管状插入件214可以由金属或其他合适的刚性材料制成，或者管状插入件214的特征可以集成到轴环212中。当使用管状插入件214时，管状插入件可以通过例如压配合、紧固或焊接到轴环212而固定到壳体210。管状插入件214(在使用管状插入件214的情况下)或者轴环212的自由端(在不使用插入件的情况下)可以设置有凸缘216，凸缘216可以用于将杠114刚性联接到壳体(例如，通过将杠114的端部处的凸缘136紧固到凸缘216)。管状插入件214的凸缘216和/或杠114的凸缘136可以容纳在选择器环近侧的腔内。管状插入件214可以通过选择器环230的中心通道可旋转地被容纳，使得管状插入件214的远端可以延伸到轴环212中以用于将管状插入件214联接到壳体210。

当定位在基座122中时，选择器旋钮220和选择器环230可旋转地联接到壳体210，以能够通过选择器杆240延伸到由盘117的对准选择孔限定的轴向通道中和从该轴向通道缩回选择器杆240来实现重量调节。选择器旋钮220被配置为由用户抓握以进行旋转，并且因此可以包括用于减少用户的手和选择器旋钮之间的滑动的牵引特征222。例如，选择器旋钮220可以在外表面上包括被配置为容纳用户手指的凹孔，或者选择器旋钮220可以包括被配置为提高用户抓握和操纵选择器旋钮220的能力的其他凹陷或凸出结构。选择器旋钮220可以固定(例如，紧固)到选择器环230，使得选择器环230与选择器旋钮220一致地旋转。在一些示例中，选择器环230的至少一部分可以与选择器旋钮220的至少一部分一体成形。

选择器环230可以将选择器旋钮220的旋转传送到传动组件(例如齿轮组件300)，同时有助于可调节式杠铃系统100的杠铃保持功能，下面将参考图15A和图15B进一步描述。关于后者，在某些情况下，选择器环230可以被配置为接合基座122的保持特征，以阻止可调节式杠铃110从基座122移除。在一些这样的示例中，选择器环230可以包括齿形环体，该齿形环体包括围绕环230的周围以径向型式间隔开的多个轴向延伸的突起或齿234。齿234在其间限定了多个凹部236，以使得在操作中，选择器环230被定位成根据选择器旋钮220和选择器环230的旋转位置接合或不接合保持构件(例如，基座上的钩420)。

如前所述，重量选择器组件200可以包括重量选择指示器(例如，一个或多个标记233)，其指示所选择的重量设定。在一些示例中，指示器可以由选择器壳体210和选择器旋钮220和/或选择器环230上的标记的组合来提供。例如，设定可以由围绕壳体210或选择器旋钮220/选择器环230组合中的一个的外围的径向型式中的标记来指示，而箭头或不同类型的指针设置在壳体210或选择器旋钮220/选择器环230组合中的另一个上。在一些示例中，标记可以设置在选择器环230的齿形主体上(例如，设置在围绕齿形主体外围的径向型式中)。在一些这样的示例中，壳体210可以限定切口或凹部，该切口或凹部的尺寸设置成仅暴露齿形主体的一小部分(例如，每次仅暴露单个标记)，使得当选择器旋钮220和选择器环230旋转时，齿形主体的周边的不同区域变得与凹部对准，并因此通过凹部暴露以显露出相应的标记。在一些示例中，标记可以被雕刻、压花、涂漆或以其他方式直接形成在齿形主体上。在其他示例中，标记可以设置在单独的附接到齿形主体的标签或印花280上。这可以例如在内部部件的维护期间实现杠铃把手组件的重新配置，在此期间指示器(例如，印花280)可以替换为具有不同增量和/或重量设定的指示符以用于不同的重量设定。

选择器杆240可以是具有第一端或近端241和第二远端243的细长构件。术语近端(近侧)和远端(远侧)可用于描述在正常使用杠铃进行锻炼的过程中部件或特征相对于用户的相对位置。例如，在杠铃的正常使用过程中，被描述为近端的部件或位置可以比被描述为远端的部件或位置相对更靠近用户。虽然选择器杆240在本示例中被示出为基本上圆柱形的伸缩杆，但是可以使用任何其他合适配置(不一定是圆柱形)的杆，该杆轴向平移穿过盘以便竖直/水平地保持盘。在各种示例中，选择器杆240可以是实心或空心(例如，管状)细长构件，其具有任何合适的横截面，例如六边形、正方形、矩形、椭圆形、或者其他规则或不规则的多边形。选择器杆240可由任何合适的材料制成，例如金属、塑料或诸如玻璃纤维、碳纤维、芳族聚酰胺的复合材料，并用诸如环氧树脂的各种树脂包住。选择器杆240和/或可以与其一体成形的其他结构(例如，齿条336)可以通过机械加工、铸造、锻造、冲压或复合材料叠层、增材制造或任何其他合适的技术来制造。

在一些实施例中，当选择器杆240处于缩回位置时，近端241位于杠114中。远端243的部分可以位于选择器壳体210中，在一些情况下，远端243可以位于管214中和/或当选择器杆240缩回时延伸到固定盘116的选择孔160中。随着选择器杆240延伸到可移除盘118、138中，远端243前进远离选择器壳体210。选择器杆240可以与多个制动器位置相关联。例如，杆240可以包括沿着选择器杆240的一侧(例如，杆240的顶侧)以轴向型式布置的多个制动凹孔或孔242。选择器杆240还可以包括布置在选择器杆240的不同位置(例如，横向或侧向位置)上的多个锁定凹孔242，这些凹孔与致动销401配合，正如下面进一步描述的那样。制动器位置可以使用任何合适的结构来实现，例如凹口、凹槽、凹部区域、凸起或其他合适的结构，其可以标明沿着选择器杆240的纵向方向的离散轴向位置并且可操作地与制动选择器接合(例如，联接到选择器壳体210的球形制动器)。

选择器杆240被配置为响应于选择器旋钮220的旋转而轴向前进。在一些示例中，这可以使用齿轮组件300来实现，该齿轮组件300包括齿条和小齿轮，小齿轮的齿条固定到选择器杆240(例如，焊接到选择器杆240或与选择器杆240一体成形)。齿条可以设置在选择器杆240的另一侧(例如，底侧)。在其他示例中，旋转运动到轴向移动的转换可以部分地通过销和狭槽的布置来实现，在销和狭槽的布置中，轴向延伸同时环绕选择器杆的狭槽由可操作地联接到选择器旋钮的销接合，使得选择器旋钮和销的旋转推压狭槽的壁，以使杆响应于选择器旋钮的旋转而延伸和缩回。选择器杆240可以附加地并且可选地便于实现可调节式杠铃系统100的自动锁定功能，这将在下面进一步描述(例如，参考图11、图13和图14A至图16B)。

如图6A至图8所示，固定配重116和可移除配重118、138(统称为配重盘117(或简称为配重或盘117))中的每一个具有用作选择孔160的通孔。选择孔160可以大致居中地定位在配重盘117上。选择孔被配置为允许选择器杆240穿过相应的配重盘117的厚度。每个配重盘117可以具有通过外围或边缘表面或面165连接的相对的第一和第二主表面或面。例如，固定配重116具有第一面161和第二面163。同样，可移除配重118、138每个都具有第一面171和第二面173。在本示例中，各个盘117基本上是平面的，也就是每个主表面基本上位于一个平面中。在其他示例中(例如，如图24所示)，盘可以具有不同的形状，例如盘的主表面被轮廓化以提供具有非平面几何形状的配重盘。例如，如图24所示，盘117'可以包括不共面(例如，相对于盘117'的中心部分168弯曲或成角度)的一个或多个外围部分167。在图24的示例中，两侧外围部分167都在远离杠114的方向上相对于中心部分168成角度。在其他示例中，可以只有一侧成角度。在一些示例中，当杠铃被放置在基座上时(例如抵靠支撑在基座上的可移除配重)，这种轮廓化可以帮助杠铃居中。在一些示例中，轮廓化可以附加地用于美学目的。在一些示例中，轮廓化可以完全是为了美观。在本示例中，成角度的部分(也称为成角度的外围部分)可以沿着竖直方向变窄。换句话说，成角度部分167在配重盘117'的顶部附近比在配重盘117'的底部附近更宽，形成倒置漏斗状形状，漏斗的较宽端在底部。倒置漏斗形状可帮助将配重盘117'引导到适当的位置(例如，相对于基座中的配重盘)，这可减少用户在将杠铃放回基座时为对准杠铃所施加的关注或注意力。回到图6A至图8，并且例如如图5C所示，在使用中，盘117被配置成并排地堆叠在基座122中，其中一个盘的第一面与另一个盘117的第二面相邻但不一定接触。每个盘117包括用于与相邻盘接合和互锁的互锁特征部。

配重盘117可由选定密度的单一材料件制成以实现每个给定配重盘117所需的重量特性。例如，配重117可以由钢盘、铅盘、铁盘、钨盘或其他合适的致密材料盘制成。在一些示例中，配重117可以包括一种材料的芯(例如，金属芯)和另一种材料(例如，塑料壳)的覆层、涂层、外壳或外皮。在一些这样的示例中，芯可以使用各种合适的工艺(例如，将芯与外壳共同模制)或者通过在金属芯周围以其他方式施加外部塑料、橡胶处理、阳极氧化、涂漆处理或粉末涂覆饰面而被外壳覆盖。在其他示例中，配重117能够以填充有颗粒物(例如沙子)或金属颗粒(例如铅珠或钢珠)的壳体的形式实施。

如先所述，配重117可以被配置成以非竖直位置安放在基座(例如，基座122或522)的座部中。即，当座置在基座(例如，基座122或522)中时，每个配重117可以使其主面根据基座的直立部分的倾斜角度而相对于竖直方向倾斜。每个配重盘117的选择孔160因此可以在盘的主面的非法线方向上延伸穿过每个盘的厚度。选择孔160能够以与杠114的轴向方向对准的取向延伸穿过盘。当盘117处于基座(例如，基座122或522)中时，盘117的选择孔160可以充分对准以提供穿过盘堆叠的大致轴向延伸的通道。在一些示例中，限定盘117的相应选择孔160的壁162可以包括一个或多个防旋转特征164，例如被配置为与选择器杆(例如杆240或540)上的类似防旋转特征配合的扁平部分164，以在联接到把手组件112时阻止盘的旋转。在一些示例中，一个或多个盘117可以不包括防旋转特征164(例如，如图7A和7B的示例盘118所示)。

还参考图8，盘117的互锁特征部可以被配置成阻止盘沿轴向方向分离。这样，互锁特征部可以包括任何合适的结构组合，当两个相邻盘的互锁特征部接合时，所述结构组合机械地干涉盘117沿轴向方向的移动。例如，互锁特征部可以使用从盘117的一个主面延伸的凸出部172和被配置为与设置在盘117的相对主面上的凸出部172协作配合的狭槽170来实现。如前所述，当盘117位于基座(例如，基座122或522)中时，盘117可以不是严格竖直的，而是与竖直方向成角度。因此，凸出部可以相对于主面成一定角度延伸，例如使得当盘位于基座中时凸出部基本上竖直定向。容纳凸出部的狭槽170可以由相对于主面以类似于凸出部角度的角度倾斜的壁来限定(例如，当盘在基座中时壁可以是基本竖直的)，从而被配置为与相邻盘的凸出部协作配合。凸出部和狭槽得到的这种竖直对准可以有助于可调节式杠铃110在基座(例如，基座122或522)中的居中功能和容易放置，原因在于当用户将可调节式杠铃110放置在基座中时杠铃可以自然地倾向于大致竖直向下行进。凸出部172和狭槽170可以被不同地配置，只要给定盘的凸出部172被配置为容纳在相邻盘的相应狭槽170中，同时位于其相对面上的给定盘的狭槽170容纳另一相邻盘的凸出部172即可。例如，凸出部可以实现为L形结构，其中L的竖向部分大致平行于主面。除了凸出部和孔之外，也可以使用不同的合适类型的互锁特征部。

在一些实施例中，由于多个配重盘中的第一配重盘116是固定的配重盘(例如，通过紧固件孔固定到选择器壳体210或510)，所以第一配重盘116可以仅包括在配重盘116的第二主面163上的互锁特征部(例如，狭槽或凸出部，在此情况下是狭槽170)。在一些示例中，狭槽可以穿过盘的厚度延伸到相对的面。如图8所示，在本示例中凸出部设置在盘的面对杠的面上，而孔位于背离杠的相对面上。在其他示例中，该布置可以颠倒，并且面向下的凸出部可以改为设置在盘的第二面上，而孔设置在盘的第一面上。可以使用轴向地和旋转地保持盘的互锁特征部的任何合适的组合。继续参考图8，每个配重盘(例如，可移除配重盘118)的互锁特征部与相邻配重盘的互锁特征部接合。套件的最外面的配重可以与间隔件支架132的互锁特征部接合，或者当使用附加套件时与附加配重138的互锁特征部接合。互锁凸出部172和狭槽170的布置可以允许配重在基座中紧密地嵌套在一起，从而为可调节式杠铃系统提供更紧凑的外形尺寸。当配重的互锁特征部接合时，配重(例如，116和118)的选择孔160对准，允许选择器杆240轴向移动通过延伸穿过配重堆叠的通道。如图6A至图8所示，互锁特征部可以使用任何合适的型式(例如，在盘的主面上的外围型式)来布置，以避免当杠铃放置在基座中时互锁特征部之间的干涉。例如，互锁特征部可以竖直偏移以在将杠铃放置在基座上时减少或避免干涉。在图6A至图8的示例中，单个凸出部-狭槽组合大致横向居中地位于选择孔160上方，一对凸出部-狭槽组合位于选择孔160下方的选择孔160的横向相对侧，每个凸出部-狭槽组合具有相对于另一个凸出部-狭槽组合的非干涉竖直插入轴线。可以使用不同的布置，例如在孔的上方使用一对横向间隔开的凸出部-狭槽组合，在孔的下方使用单个大致居中的凸出部-狭槽组合，或者在孔的上方和下方使用成对的凸出部-狭槽组合，每对凸出部-狭槽相对于竖直中线不同地间隔开以便在将杠铃放置在基座上的过程中不发生干涉。

再次参考图5A至图5C，将更详细地描述重量选择器组件200的操作。图5A示出了处于第一配置的可调节式杠铃系统100的一部分，其中选择器杆240处于把手组件112内的缩回位置。在一些示例中，选择器杆240可以在这种配置中穿过固定配重116的选择孔160。然而，由于该配置反映了杠铃的最小重量设定(即，仅对应于杠、选择器组件和固定盘的重量的重量设定)，因此选择器杆240不穿过，并且因此不接合任何可移除盘118。

为了改变可调节式杠铃110的重量，用户可以转动选择器旋钮220(如箭头203所示)，这使得选择器杆240相对于杠114轴向前进(如箭头201所示)，并根据选择器旋钮220的旋转量接合一个或多个可移除的配重118。例如，图5A中的可调节式杠铃110的部分在图5B中以另一种配置示出，其中选择器杆240已经前进到选择器杆穿过四个可移除配重118的选择孔的轴向位置。选择器杆240可以配备有制动孔242(参见图10)，每个制动孔对应于选择器杆的多个预定轴向位置中的一个，其中选择器杆接合一个或多个预定数量的可移除配重118。在杠的每一端的选择器组件可独立操作的示例中，用户可以用可调节式杠铃110的相对侧的重量选择器组件200重复该过程，例如，在将杠铃举离基座122之前，在可调节式杠铃110的相对端选择相同的重量设定并因此选择相同数量的配重118以平衡杠铃，如图5C所示。在完成锻炼时，用户可以将可调节式杠铃110放回基座122中，将选择器旋钮220旋转到另一个设置以接合更多或更少的可移除配重118。可选地，用户可以将重量选择器组件200返回到如图5A所示的最小重量设定，并且从基座122移除杠铃把手112。然后，用户可以选择第二杠铃把手112，例如具有不同形状的杠114，或者配置为不同的重量设定，可选地例如通过添加附加套件重新配置基座，并且类似地通过重量选择器组件200对可调节式杠铃110进行调节以选择性地将配重联接到把手112。

进一步参考图10至图13，描述了用于将选择器旋钮220的旋转运动转换成选择器杆240的轴向移动的示例性传动组件。在本示例中，选择器环230驱动齿轮组件300，齿轮组件300推进和收回伸缩的选择器杆240，使得选择器杆240能够接合或脱离可移除配重118和138中的一个或多个。齿轮组件300可以包括主锥齿轮310，该主锥齿轮310固定到选择器环230并因此与选择器环230一起旋转。齿轮组件还可以包括可操作地联接到选择器杆240的齿条和小齿轮组330，以及将主锥齿轮310的旋转传送到齿条和小齿轮组330的小齿轮的多个中间齿轮。例如，主锥齿轮310可以与中间锥齿轮322接合或啮合，从而将齿轮组件的旋转轴线从轴向方向重新定向到横向于轴向方向的方向。中间锥齿轮322可以驱动一个或多个附加齿轮(例如，正齿轮324和326)，其相应地驱动小齿轮334的旋转。在该示例中，中间锥齿轮322和第一正齿轮324同轴地安装到公共轴290，使得第一正齿轮324与中间锥齿轮322一起旋转。第一正齿轮324与第二正齿轮326接合或啮合，在一些示例中，第二正齿轮326具有与第一正齿轮324相同的直径。第二正齿轮326与另一正齿轮334同轴地安装在公共轴292上，使得正齿轮326和334一起旋转。可以在安装到公共轴上的任何齿轮之间(例如，在齿轮326和334之间)的轴上设置间隔件(例如，套筒或轴环294)，以便控制公共轴上的齿轮之间的间距。第二正齿轮326可用于使旋转方向反向，作为示例使得选择器旋钮220的顺时针旋转(如箭头203所示)导致齿条336的远端远离主锥齿轮的轴向移动，并因此导致选择器杆延伸到配重的选择孔中。相反地，选择器旋钮220的逆时针旋转(即，在与箭头203所示方向相反的方向上)导致齿条远端朝向主锥齿轮的轴向移动，并因此导致选择器杆缩回到选择器组件中。正齿轮334可以是接合沿选择器杆240纵向定位的齿条336的行星齿轮(或简称小齿轮)。在其他示例中，代替齿轮，旋转到轴向位移的传递可以使用不同类型和/或组合的传动构件来实现，例如轮毂、滑轮、带、连杆或其他。

齿条齿轮(或简称齿条)336可以与选择器杆240一体成形。例如，齿条336可以通过将齿轮的齿形成(例如，机械加工或激光切割)到选择器杆240的表面(例如，底面)中来形成。在其他示例中，选择器杆240可以与齿条336一起形成，例如通过铸造、模制或增材制造。齿条336可包括接合第三正齿轮(或小齿轮)334的齿的多个齿，使得齿条和小齿轮组330可操作地与选择器杆240相关联，以使施加到小齿轮334的扭矩和旋转(通过齿轮系中的前述齿轮)能够转化或转换为选择构件240沿杠114轴向的线性推动和移动。

除了将旋转运动转换成线性移动之外，还可以使用传动组件(例如，齿轮组件300或其它合适的传动部件布置)来调节传动组件的输入和输出之间的扭矩和速度。在齿轮组件的情况下，不同配置(例如尺寸、类型等)的齿轮可用于不同的示例中以获得所需的传动比。例如，主锥齿轮310的直径可以大于中间锥齿轮322的直径(例如，2:1或更大的比率)，以增加旋转速度并减小从主锥齿轮的输入到中间锥齿轮322的输出的扭矩(即，升档)。在一些示例中，可以使用多个齿轮传动状态。在本示例中，另一齿轮级由中间锥齿轮322和第一正齿轮324之间的直径尺寸差提供，在该级，第一正齿轮324具有比输入齿轮小的直径。由于中间锥齿轮322和第一正齿轮324在同一轴上，因此当它们同步旋转时，两者之间的速度比是相同的。然而，在直径有差异的情况下扭矩将会有变化，在该示例中，将观察到第一正齿轮324的输出扭矩相对于中间锥齿轮322的输入扭矩的减小。这里提供的具体示例仅用于说明，并且根据需要可以使用各种其他布置来实现不同的齿轮传动。例如，可以使用改为增加输入扭矩的传动比，譬如用以克服(例如，由于摩擦或偏压力而)来自系统的机械部件的阻力(例如，由制动机构施加的阻力)。在其他示例中，较之原本可能为1:1的齿轮比，合适的齿轮比可以允许更紧凑的选择器旋钮220实现更大的选择器杆延伸量。在一些示例中，重量选择器组件200可以被配置成使得选择器旋钮220完成小于一整圈的转动(例如，高达330度或高达350度)以用于伸缩杆240的完全延伸并因此向上调节到杠铃把手的最大可用重量设定。在示例中，可以选择合适的传动比来加速选择器杆240的轴向移动从而减少对可调节式杠铃110进行调节的时间。

重量选择器组件200可以与制动机构相关联，其示例在图5A至图5C和图10至图13的截面图中示出。在一些示例中，制动机构可以使用球形制动机构207来实现。球形制动机构207的一个示例包括末端(例如球204)和偏压构件(例如，弹簧206)，该偏压构件将球204朝向制动器偏压，在此情况下朝向选择器杆240的制动孔242偏压。在本示例中，球204被容纳在制动销208中，并且弹簧206被定位在球204和制动销208之间，使得弹簧206和制动销208一起将球204朝向制动器偏压。在其他示例中，末端可以集成到制动销208中(即，作为销的一端)，并且弹簧可以被配置为将制动销208朝向制动器偏压。制动销208可以例如通过被容纳在壳体主体的空腔中而联接到选择器壳体210，该空腔可以由盖211包围。如图11所示，制动机构(例如，球形制动机构207)与多个制动孔242协作以将选择器杆240朝向多个轴向位置中的一个推动，在每个轴向位置处选择器杆240接合不同数量的配重117，因此每个配重对应于多个预定的重量设定中的一个。例如，制动孔242可以在选择器杆240上纵向间隔开使得两个相邻制动孔242之间的距离对应于与特定制动器和重量设定相关联的给定配重盘的厚度。例如，多个配重117的一些配重可以比其他配重更厚，并且在这样的示例中制动器将被进一步间隔开以接合较厚的盘，并且更接近于接合较薄的盘。在使用相同尺寸的盘(例如，相同厚度的盘)的示例中，制动孔242可以沿着选择器杆240的纵向方向等距离间隔开，以使得每个制动器与选择器杆延伸到盘堆叠中的相等量相关联。在操作中，当制动机构接合在给定的制动器位置时，球204被容纳在多个制动孔242中的一个内，被弹簧206朝向制动孔推压。当对杠铃的重量进行调节时，由于选择器杆240的轴向移动，球204被迫使抵抗弹簧206的偏压力，这迫使球204离开孔，直到球204与下一个孔对准，由此在弹簧206的偏压力下球204落入相邻的孔中，暂时阻止选择器杆240的轴向移动，直到进行另一次重量调节。可以使用其他类型的制动机构，例如棘轮和棘爪或者能够阻止选择器杆的轴向移动的其他合适的机构。

如前所述，在可调节式杠铃110离开基座122时，可调节式杠铃110可以被配置为处于锁定配置以阻止进行重量调节。可调节式杠铃110因此可包括锁定机构400，其示例现在也参考图14A和14B进一步描述。锁定机构400可以包括可调节式杠铃110上的与位于基座122上的致动构件(例如，锁定脱离销421)协作的锁定构件(例如，锁定销401)。致动构件(例如，锁定脱离销421)可以在基座122上设置在任何合适的位置或配置中，以例如通过使杠铃的锁定机构400的部件(例如，锁定销401)暂时平移、旋转或上述两者来进行接合(例如，致动)。在一个示例中，致动机构(例如，锁定脱离销421)可以与基座的保持特征共同定位。例如，锁定脱离销421可以从包括一个或多个保持特征(例如，一个或多个钩418和420)的同一支架419延伸，并且可以相对于杠铃横向居中地位于基座上(例如，位于导轨231上)。在一个这样的示例中，锁定脱离销421可以设置在钩418或420中的至少一个的自由端上(例如，固定地联接到钩418或420中的至少一个或者与钩418或420中的至少一个一体成形)。在另一个示例中，锁定脱离销421可以是在基座上的任何合适位置处附接到基座122的单独销。

致动构件(例如，锁定脱离销421)可以布置在基座上的合适位置(例如，布置杠铃座123的导轨231上)，其在锁定销401上进行致动(在这种情况下向上推动)。锁定销401包括第一较宽部分441和第二部分440，第二部分440比第一较宽部分441窄并且因此也被称为颈部或简称为颈440。锁定销401相对于选择器杆240的纵向方向横向地定位(在这种情况下为竖直定向)，使得在锁定配置中，第一较宽部分441容纳在多个锁定凹孔244的一个中，凹孔244的壁和锁定销401的第一较宽部分441之间的干涉阻止选择器杆240的轴向移动。与第一较宽部分441相比，第二部分440足够窄，以使得当销沿轴向方向移动以对准颈部440时，颈部440不被容纳在凹孔244内，因此锁定销401不机械地干涉选择器杆240的轴向移动。锁定销401可被朝向锁定配置(即，第一较宽部分441容纳在凹孔244中)偏压(例如，使用弹簧438或其他合适的偏压构件)。

如图14A和图14B所示，在一些实施例中，当可调节式杠铃110因此以及杠铃把手112放置在基座122上时，锁定构件(例如，锁定销401)的位移可以是自动的。即，在一些这样的示例中，基座122可以被配置为(例如，具有致动特征)自动致动锁定机构400从而解锁杠铃把手112并且因此也解锁可调节式杠铃110，以在可调节式杠铃110/把手112放置在基座上时用于重量调节。图14A示出了朝向杠铃向上延伸的致动构件(例如，锁定脱离销421)，杠铃被示出为从基座122提起，并且锁定销401(通过弹簧438的偏压力)被定位在锁定配置中，在该锁定配置中第一较宽部分441接合选择器杆240上的锁定凹孔。当可调节式杠铃放置在基座122上时，锁定脱离销421的自由端致动(在这种情况下向上推动)锁定销401以将锁定销401(在这种情况下竖直地)致动到图14B所示的解锁位置。相反地，如图14A所示，当可调节式杠铃110/把手112从基座122移除时，偏压构件438将锁定销401偏压至第一较宽部分441接合多个锁定制动器244中的一个的锁定位置。当可调节式杠铃110/把手112不在基座中时并且可能由用户使用时，所述的锁定机构阻止或减少了由于对可调节式杠铃110的调节并且因此可移除配重118、138与杠把手112的分离而对用户造成伤害的风险。此外，如本文所述的自动锁定机构可以通过消除用户每次希望对杠铃重量进行调节时手动解锁杠铃以进行调节的需要来提高锻炼效率，从而进一步增强用户体验。虽然本示例的可调节式杠铃系统100被配置用于自动解锁(例如，通过在将杠铃放置在基座上时由锁定脱离销421致动锁定销401)，但是在其他示例中可调节式杠铃系统可以被配置用于手动解锁。例如，杠铃的锁定机构(例如，锁定销401)可以改为由用户通过操纵可以位于杠铃本身上的手动致动器(例如，转盘、开关或按钮)而被致动到解锁位置。

可调节式杠铃系统100还可以配备杠铃保持机构，该杠铃保持机构被配置为在某些情况下阻止杠铃把手112以及因此阻止可调节式杠铃110从基座上移除。参考图15A、图15B、图16A和图16B进一步示出和描述了这种保持机构的示例。杠铃的保持可以通过在基座上提供从基座122向杠铃延伸的一个或多个形状合适的结构(例如，一个或多个爪或钩418、420)来实现。基座可以设置有单个或多个钩，例如，如图15A和15B所示的示例，每个钩可以被配置为当杠铃处于设定之间时干涉杠铃从基座上移除。在图15A和15B的示例中，钩418、420共同定位，在这种情况下，钩418、420设置在一个支架419上，该支架419也包括锁定脱离销421。然而，在其他示例中，钩418、420可以分别附接到基座122，它们可以位于基座上的不同位置(例如，接合选择器组件或固定配重的相对侧)。在其他示例中，对于每个杠铃侧或整个可调节式杠铃系统可以仅使用单个钩或其他合适的保持结构，该单个钩或其他合适的保持结构可以位于杠铃座中的任一个上或者更居中地位于基座上。钩418、420能够可操作地布置在基座上，使得当选择环器230处于预定重量设定之间的旋转位置时，钩的至少一部分(例如，钩的自由端)干涉杠铃的部件，在这种情况下是通过选择环器230的齿干涉。如图15A所示，其中选择器环230处于设定之间，齿234的向上(例如，竖直)移动被钩418、420的自由端阻止，这阻止了竖直移动，从而阻止杠铃从基座上移除。这种干涉也在图16A中示出，其显示了沿着图15A中的线16A截取的保持机构的局部截面图。相反地，如图15B和图16B所示，当选择器环230处于对应于设定的旋转位置时，钩与凹部236对准，消除了前述的干涉并允许杠铃从基座上移除。

图17至图26C示出了根据本公开的进一步示例的可调节式杠铃系统500。类似于可调节式杠铃系统100，可调节式杠铃系统500包括可调节式杠铃510和基座522，它们可以具有类似于可调节式杠铃110和基座122的特征和部件。例如，可调节式杠铃510包括把手组件112(也称为杠铃把手或手柄)，其具有一对重量选择器组件502，在杠114的相对两端中的每一端处各有一个。固定配重盘116可以刚性地(例如，不可移动地)联接到把手组件的每个相对端，更具体地，联接到设置在杠114的每个端部处的重量选择器组件502。每个重量选择器组件502包括选择器旋钮520，其可旋转地联接到杠114，并允许用户响应选择器旋钮520相对于杠114的旋转来设定可调节式杠铃510的重量。这样，每个重量选择器组件502可操作用以接合多个可移除的配重盘(也称为配重或盘)118和/或138，以基于选择器旋钮520相对于杠114的旋转位置选择性地将多个可移除的配重中的一个或多个联接到把手组件112。类似于杠铃组件100的基座122，杠铃组件500的基座522被配置为在不使用时支撑可调节式杠铃510(例如，把手组件112和/或任何单独的可移除配重118)。基座522包括第一杠铃座523-1和第二杠铃座523-2，其特征和操作类似于可调节式杠铃组件100的杠铃座123-1和123-2。例如，杠铃座523-1和523-2中的每一个都包括第一部分，该第一部分大致水平延伸以支撑配重117的堆叠，并且还包括将配重117的堆叠支撑在直立位置(例如，配重通常搁置在它们的外周面上)的第二直立部分。直立部分可以与它们相应的第一部分成大于90度的角度从而提供漏斗状形状，这有助于可调节式杠铃510更容易地放置在基座522上(例如，不需要用户精确地对中或对准)。在其他实施例中，杠铃座523-1和523-2的直立部分可以被配置成基本竖直延伸。杠铃座523-1和523-2的面向上的一侧可以被配置为(例如，不可旋转地)容纳并且(例如，相对于基座522的纵向轴线)对准基座522中的每个单独的配重盘叠117。例如，像杠铃座123-1和123-2一样，杠铃座523-1和523-2中的每一个可以包括空腔237，该空腔237具有从空腔237向上延伸的导轨231，以限定沿着基座522的纵向方向延伸的一对通道228-1和228-2。杠铃座523-1和523-2间隔开并由基座框架124并连接，基座框架124可以使用一个或多个梁或任何其他合适结构构件的组合来实现。

基座522可以被配置为放置在支撑表面(例如，地面)上，并且可以包括调平脚以补偿不平坦的支撑表面。基座522可由支架(例如图1和图2所示的支架120)支撑在支撑表面(例如，地面)上方的抬高位置。像可调节式杠铃系统100一样，可调节式杠铃系统500可以包括多个杠铃把手112，不同的把手具有不同的配置，例如具有不同形状的杠(例如，一个或多个直杠和一个或多个弯曲杠)和/或具有被配置为将不同的最大重量和/或不同的重量增量联接到把手112的选择器组件。用于可调节式杠铃系统500的给定把手112的最大配重盘数量和由此获得的最大重量可以类似于如参考图4A和图4B所述的使用附加套件的可调节式杠铃系统100来重新配置。

现在还参考图18A至图18C，重量选择器组件502可操作用以选择性地接合多个可移除配重118和/或138中的任意数量，以选择性地将它们可移除地联接到把手组件112以用于调节可调节式杠铃510的重量。重量选择器组件502包括固定到杠114的选择器壳体509，以及可旋转地联接到选择器壳体509的选择器环530。重量选择器组件502还包括选择器旋钮520，该选择器旋钮520固定到选择器环530，使得当选择器旋钮520旋转时选择器环530旋转。选择器旋钮520以及因此选择器环530相对于杠114的旋转允许用户选择重量设定，从而选择要联接到可调节式杠铃510的相应端的盘117的数量。在一些实施例中，每个重量选择器组件502独立操作，允许附接到杠114的每个相对端的重量被独立地选择或设定。为了改变可调节式杠铃510的重量，用户可以将可调节式杠铃510放置在基座522中，将一个或两个选择器旋钮520旋转到对应于期望重量的旋转位置，从而使一个或两个重量选择器组件200接合配重117的适当组合。然后用户可以从基座522上移除可调节式杠铃510以进行所需的锻炼。当可调节式杠铃510从基座522移除时，诸如锁定机构400的锁定机构阻止可调节式杠铃510的重量选择发生变化。当可调节式杠铃510处于基座522上时，锁定机构400的锁定销401可以通过锁定脱离销421保持在脱离位置。当可调节式杠铃510从基座522移除时，锁定销401返回到接合位置，在该接合位置锁定销401被偏压构件428偏压到凹孔544中，由此锁定机构400阻止选择器杆540延伸，如前面参照图14A和14B所述。因此，当杠铃从基座移除时，锁定机构400可以阻止选择器旋钮相对于杠的旋转。没有联接到可调节式杠铃510的配重可以保留在基座522中。如果用户期望不同的杠铃重量，则用户可以将可调节式杠铃510放回到基座522中，将选择器旋钮520中的一个或两个旋转到不同的旋转位置以接合不同组的可移除配重或者不接合可移除配重，并且将可调节式杠铃510从基座522移除以继续用调节后的配重进行锻炼。

选择器杆540可移动地联接到杠114。选择器杆540可由大致直的细长刚性构件实现，其可具有圆形或非圆形横截面。选择器杆540具有第一(或近)端541和第二(或远)端543。在一个示例中，选择器杆540被配置成响应于选择器旋钮520的旋转(例如，如图20中的箭头503所示)而在杠114的轴向方向上移动(例如，如箭头501所示)，从而基于选择器旋钮520的旋转位置选择性地接合一个或多个可移除盘。如上所述，传动机构(例如，齿轮组件300)可以用于将选择器旋钮520和选择器环530的旋转运动转换成选择器杆540的轴向移动。

还参考图18B和图25，可调节式杠铃510可以包括延伸阻止机构600。当检测到从配重堆叠中缺失了配重时，例如通过阻止选择器杆540进一步轴向延伸到多个配重(也称为配重堆叠)中，延伸阻止机构600阻止重量选择器组件502选择附加的配重。延伸阻止机构600可以设置在每个重量选择器组件502中，例如设置在相应选择器杆540的远端543。延伸阻止机构600可以包括间隙检测构件602(例如，棘爪604)，其通常被径向偏压远离选择器杆540。在两个相邻的盘之间存在足够大的间隙(例如，由于两个互锁的配重盘之间的游隙而大于标称距离的间隙)的情况下，偏压力用于径向移动间隙检测构件602的至少一部分远离选择器杆540。当偏离选择器杆540时，间隙检测构件602例如通过压靠横跨间隙位于远侧的配重盘来干涉选择器杆540的进一步轴向延伸。间隙检测构件602能够可移动地(例如，可枢转地)联接到选择器杆540的远端543，并且被偏压远离选择器杆540(例如，通过偏压元件或弹簧606)，该偏压元件或弹簧606推动间隙检测构件602的至少一部分径向远离选择器杆540。间隙检测构件602能够可移动地附接到选择器杆540的远端以阻止选择器杆540将配重联接到重量选择器组件，除非配重被互锁到已经联接到重量选择器组件的多个配重中的另一个配重的远侧面。

间隙检测构件602可以包括棘爪604，棘爪604具有大致刚性的主体628(例如，参见图25)。主体628具有背面642、相对侧630和632、底面638、鼻部636、前面634和顶面656。鼻部636包括将底面638连接到前面634的弯曲表面。偏压元件606容纳在主体628内。在一些实施例中，主体628可以包括由内壁648限定的偏压元件容纳部分654。偏压元件容纳部分654可以包括远离偏压元件容纳部分654的中心区域的延伸部分650和652。在图25所示的示例中，偏压元件606是螺旋弹簧。螺旋弹簧具有容纳在延伸部分650和652内的支腿，以保持弹簧606并为偏压元件606提供位置以推压主体628使其绕轴608旋转。在所示的示例中，轴608延伸穿过相对侧630和632，并穿过偏压元件606的中心。轴608的端部延伸穿过选择器杆540的远端中形成的配合孔，从而将棘爪604和偏压元件606捕获在选择器杆540的远端543中形成的棘爪容纳槽546中。

在配重117被不正确地堆叠的情况下，例如由于堆叠中缺少盘和/或未能互锁相邻的盘，则在堆叠中的配重117之间可以形成足够大尺寸的间隙511以用于启动延伸阻止机构600。在这种情况下，阻止选择器杆540前进到横跨间隙511位于远侧的配重117的选择孔160中并由此阻止这些配重117联接到把手112可能是有利的，例如用以在可调节式杠铃510从基座522抬起时阻止配重117的不期望的轴向移动。间隙检测构件602(例如，棘爪604)可以沿着选择器杆540的远端543被容纳在棘爪容纳槽546中(例如，纵向延伸)。间隙检测构件602(例如，棘爪604)被偏压元件606径向偏压远离选择器杆540。在存在间隙511(参见图18B)时，随着选择器杆540的远端543移动到间隙511中，偏压元件606使得间隙检测构件602的一部分(例如棘爪604的鼻部636)径向远离选择器杆540移动(例如，绕轴608旋转)到间隙511中。在该偏转配置中，间隙检测构件602(例如棘爪604的前面634)接触配重117的位于间隙511远侧的面171，阻止选择器杆540进一步轴向延伸，从而阻止任何配重盘117在间隙511远侧联接至把手组件112。在一些实施例中，间隙检测构件602的移动(例如棘爪604绕轴608的旋转)可能受到限制。例如，棘爪604的背面642可以接触棘爪容纳槽546的上部内面542，阻止棘爪604过度旋转到间隙511中。在其他示例中，棘爪容纳槽546可以是贯穿狭槽和/或过度旋转可以例如通过棘爪604与位于间隙511的相对两侧的一个或两个配重的接合而被限制。当间隙511已经被去除时(例如通过更换缺失的配重和/或通过适当地互锁相邻的盘)，间隙检测构件602(在该示例中为棘爪604的底面638)可以在弹簧606的偏压力下沿着由配重盘117的轴向对准的选择孔160形成的通道的壁滑动或滑行。

现在还参考图19和图21，重量选择器组件502包括选择器壳体509，其包围重量选择器组件502的某些内部部件(例如，齿轮组件300)，以便在操作选择器旋钮时遮挡这些部件不被看见和/或保护用户的手。选择器壳体509可以由任何合适的刚性材料(例如，刚性塑料、金属或复合材料)制成，可以具有大致圆柱形外壁513和支撑重量选择器组件502的内部部件的内部结构。选择器壳体509可以包括限定通道521的轴环504，通道521被配置为允许选择器杆540穿过选择器壳体509并进入配重117的选择孔160。选择器杆540可以通过管状插入件514可操作地联接到选择器壳体509，管状插入件514可以由金属或其他合适的刚性材料制成，或者管状插入件514的特征可以集成到轴环504中。当使用管状插入件514时，例如通过轴向限制销508穿过管状插入件514中适当尺寸的横向开口，管状插入件可以固定到选择器壳体509。轴向限制销508可以是销、螺钉、螺栓、键、弹簧销、榫钉、轴或其他大致横向于管状插入件514和选择器杆540延伸的合适结构。轴向限制销508可以穿过选择器壳体509中的孔和管状插入件514中的相应孔，使得轴向限制销508抵抗施加到其上的剪切力，该剪切力倾向于使管状插入件514和选择器壳体509相对于彼此纵向或旋转地移动。在一些实施例中，选择器杆540包括凹陷上面582，该凹陷上面582限定了具有远端586和近端584的延伸限制槽580。延伸限制槽580可以在远端586和近端584之间沿着杆540的一部分纵向延伸。延伸限制槽580可以允许轴向限制器508和选择器杆540之间的间隙，使得选择器杆540可以自由延伸和缩回到重量选择器组件502中。延伸限制槽580的相应远端584和近端586可与轴向限制销508干涉，抑制选择器杆540的过度延伸或过度缩回，并且防止重量选择器组件502被卡住，例如在用户要延伸选择器杆540直到小齿轮334处于齿条336的一端的情况下。附加地或替代地，管状插入件514可以通过压配合、紧固或焊接到轴环504或使用任何其他合适的技术固定到选择器壳体509。管状插入件514(在使用管状插入件514的情况下)或者轴环504的自由端(在不使用插入件的情况下)可以设置有凸缘216，该凸缘216可以用于将杠114刚性地联接到壳体，例如通过将联接(例如焊接)到杠114的端部的凸缘136紧固到管状插入件514的凸缘216。管状插入件514的凸缘216和/或杠114的凸缘136可以容纳在选择器环530的近侧的空腔内。管状插入件514可以通过选择器环530的中心通道可旋转地容纳，使得管状插入件514的远端可以延伸到轴环504中以用于将管状插入件514联接到选择器壳体509。

选择器旋钮520和选择器环530可旋转地联接到壳体509，以在定位于基座122中时通过选择器杆540延伸到由盘117的对准的选择孔160限定的轴向通道中和选择器杆540从该轴向通道缩回来实现将配重117选择性地联接到杠114。选择器旋钮520被配置为由用户操纵(例如，手动旋转)，并且因此可以包括牵引特征，例如尺寸设置成容纳用户手指的凹孔或者被配置为提高用户抓握和操纵选择器旋钮520的能力的其他凹陷或凸出特征。选择器旋钮520可以固定(例如，紧固)到选择器环530，使得选择器环530与选择器旋钮520一致地旋转。例如，如图19所示，凸缘516可以锚固到选择器环530，并且可以适于容纳在形成于选择器旋钮520内的狭槽525中。狭槽525可以形成于选择器旋钮520中，以允许选择器旋钮520组装在杠114上。例如，如果选择器旋钮520由诸如塑料的弹性材料制成，则狭槽525可以允许选择器旋钮520卡接在杠114上。狭槽525的内面和凸缘516之间的对接可以帮助在选择器旋钮520和狭槽525之间传递扭矩。凸缘516还可以稳定选择器旋钮520并填充狭槽525。在一些实施例中，选择器环530的至少一部分可以与选择器旋钮520的至少一部分一体成形。选择器环530可以将选择器旋钮520的旋转传送给例如齿轮组件300的传动组件，这在上文中例如参照图10至图13进行了描述。选择器杆540可以类似于选择器杆240来实现和起作用，因此，为了简明起见，将不再完整地重复其描述。选择器杆540不必是圆柱形的，可以被配置为容纳在杠114内。当可调节式杠铃510离开基座522时，可调节式杠铃510可以被锁定(例如，阻止重量调节)。可调节式杠铃510可以配备有锁定机构，类似于前面关于可调节式杠铃110描述的锁定机构400。选择器杆540可以包括一个或多个凹孔544或其他合适的表面特征，其适于容纳锁定机构400的锁定销401，以在可调节式杠铃510从基座522移除时阻止选择器旋钮520旋转，并因此锁定重量选择器组件502。凹孔544可以具有锥形开口545(例如，参见图20)，其容纳锁定销401的相应部分，例如第一较宽部分441和颈部440之间的过渡部分。如前所述，当锁定销401可操作地座置于凹孔(例如多个凹孔544中的一个凹孔)中时，在可调节式杠铃510未座置于基座522中的情况下，选择器杆(例如，杆540)被阻止在轴向方向上移动，因此重量设定调节被抑制。相反地，当锁定销401横向移出凹孔时(例如通过将可调节式杠铃510放置在基座522上以将锁定销401移出凹孔544)，选择器杆540能够在轴向方向上移动以改变可调节式杠铃510的重量设定。

现在还参考图20、图22、图23A和图23B，可调节式杠铃510可以包括制动器组件505，该制动器组件505将选择器旋钮520朝向对应于离散重量设定的多个预定旋转位置中的一个推动。制动器组件505因此可以基本上阻止选择器旋钮520被放置在重量设定之间的旋转位置，这可以降低配重117与杠114不正确联接或不完全联接的风险。制动器组件505可以使用偏心机构531来实现，偏心机构531的不稳定位置对应于选择器旋钮520在重量设定之间的旋转位置。偏心机构531可以使用轮廓表面或凸轮517来实现。凸轮517包括一个或多个凸起表面518(例如，凸起528)，凸起表面518通过凹陷或制动器527(例如，谷底536)间开或限定。凸轮517的凸起表面518对应于偏心机构531的不稳定位置，而凸轮517的凹陷或制动器527对应于偏心机构531的稳定位置。每个凸起表面518可由具有大致直的倾斜侧面538的凸起528提供，其在峰顶534处相交并终止于谷底536。在一些实施例中，倾斜侧面538的至少一部分可以在峰顶534和谷底536之间弯曲。凸轮从动件507(例如，柱塞512)接合凸轮517。例如，凸轮从动件507可以使用偏压元件506偏压成与凸轮517接合(例如，接触)，该偏压元件506将凸轮从动件507朝向凸轮517推动。

凸轮517可以由重量选择器组件502的环形结构(例如，选择器环530)的合适形状的内表面提供。例如，选择器环530的内表面可以被成形为包括凸起528的径向排列，其中峰顶534面向杠114的纵轴，而谷底536散布在相邻的凸起528之间。凸起表面518(例如，凸起528)可以在选择器旋钮520的可选旋转位置之间(例如，在离散的重量设定之间)跨越选择器环530的内表面的角度区段，而每个制动器519沿着环530的内表面位于对应于选择器旋钮520的离散可选旋转位置(例如，可调节式杠铃510的预定重量设定中的任何一个)的径向位置。凸轮从动件507可以包括柱塞512，该柱塞512通过偏压元件或弹簧506朝向凸轮517偏压。柱塞512可以是横向于杠114的纵向轴线(例如，横向于选择器杆540)布置的基本刚性的细长主体515。凸轮从动件507(例如，柱塞512)的接合端529可以渐缩至比主体515的其余部分更窄的尺寸，使得接合端529可以接合(例如，容纳在)任何制动器527(例如，谷底536)中。偏压元件506从杠114的纵向轴线径向向外偏压柱塞512。偏压元件506以任何合适的方式接合主体515，以朝着凸轮517径向向外按压或推动柱塞512。例如，偏压元件506可以插入并抵靠主体515的任何合适的内表面(例如，参见图23A和23B)以在径向方向上施加弹簧力。在其他实施例中，偏压元件506可以套在从主体515的与接合端529相对的一端延伸的突起上，使得偏压元件506可以在径向方向上施加弹簧力。可以使用任何合适的布置来将凸轮从动件507(例如，柱塞512)朝向凸轮517推动。

凸轮从动件507(例如，柱塞512)不可旋转地联接到选择器壳体509(例如，参见图19)，使得凸轮从动件507相对于杠114和相应的选择器杆540保持在固定的径向位置，同时随着选择器旋钮520旋转在弹簧506和凸轮517的力的作用下自由地朝向和远离杠114和杆540移动。例如，凸轮从动件507(例如，柱塞512)能够可移动地容纳在附接到壳体509或作为壳体509的一部分一体成形的套座或容座524内。当凸轮从动件507跟随凸轮517的成形表面时(例如，柱塞512行进越过峰顶534和谷底536)，凸轮从动件507(例如，柱塞512)如箭头539所示移入和移出容座524(参见图23A和图23B)。在一些实施例中，可以使用多个凸轮从动件507，当选择器旋钮520被释放时凸轮从动件507可以对凸轮517提供更大的力以使凸轮517旋转到稳定位置。凸轮从动件507可以位于选择器壳体509的两个不同的径向位置，例如，两个非径向相对的径向位置。在一些实施例中，第一和第二凸轮从动件507可以设置在径向相对的径向位置，并且可选地，一个或多个附加凸轮从动件可以设置在径向相对的径向位置之间的径向位置。

在使用中，通过选择器旋钮520的手动旋转(例如，由用户)转动选择器环530，这导致凸轮517(例如，选择器环530的成形内表面)相对于选择器壳体509旋转，并因此相对于一个或多个凸轮从动件507旋转，从而将凸轮517的不同部分定位成与凸轮从动件507的接合端529接触。当凸起表面518(例如，凸起528)与柱塞512接触时，凸起表面518迫使柱塞径向向内，克服偏压元件506的力而压缩柱塞512。如果选择器旋钮520的手动旋转在一个或多个凸轮从动件507与偏心机构531的稳定位置对准(例如，通过制动器527)之前终止，则偏心机构531自动调节到稳定位置，例如，通过压缩柱塞512作用在凸起表面518的倾斜侧面538上以迫使凸轮517到达凸轮从动件507座置在制动器527中的旋转位置。当座置在稳定位置(例如，制动器)中时，凸轮从动件507阻止选择器旋钮520的自由旋转或自由运动，直到用户手动旋转旋钮520以调节杠铃的重量。如果当柱塞512与峰顶534对准时选择器旋钮520被释放，这是不稳定的配置，则偏心机构(例如，弹簧506中存储的能量)可以将凸轮517朝向峰顶的相对两侧的稳定位置中的任一个推动，从而朝向选择器旋钮520的可选择的旋转位置(例如，离散的重量设定)旋转选择器环530。因此，当用户释放选择器旋钮520时，并且因此在可调节式杠铃510从基座522移除之前，可调节式杠铃510的重量选择器组件502自动调节到允许的旋转位置(例如，离散的重量设定)，避免了可调节式杠铃510随着配重盘117的不完全或不正确的联接(例如，由于杆540不完全地延伸穿过配重盘117的选择孔)而从基座522移除的情况。

现在还参考图26A至图26C，单个配重(例如，盘118)可以被配置为使得当盘互锁时，选择器杆540可以延伸超过一个配重盘118的远侧面附加距离708而不选择下一个(远侧相邻的)配重盘118。例如，配重118可以包括邻近选择孔160(例如，如图26B所示)的近侧主面(例如，第一面171)上的释放特征部703。释放特征部703可以由从选择孔160大致竖直延伸并沿轴向方向延伸到配重118的厚度中的切口来限定。切口704可以由竖直壁706和两个侧壁710限定，从主面(例如，面171)延伸到盘118的厚度中。释放特征部703限定了大致L形的套座702，该套座702可以容纳选择器杆640的远端643的一部分(参见图26A)。

释放特征部703允许选择器杆640进一步延伸超过第一(选定)配重118达到附加距离708，而不会导致选择器杆540接合下一(未选定)远侧配重118。选择器杆640的远端643被容纳在套座702中，允许用户从基座移除可调节式杠铃，允许在远端清除下一个远端(未选择的)配重118。在杠铃510的给定重量配置中，将选择器杆540稍微延伸超过最后选定的配重118的远侧面可以阻止最后选定的配重118意外地、无意地从可调节式杠铃110的端部脱离，例如在杠铃掉落或以其他方式更有力地放置在地面上的情况下。在一些实施例中，释放特征部703可容纳杆540延伸到不超过约10毫米的附加距离708，在一些情况下不超过约5毫米，或者不超过约3毫米。虽然这里参照可调节式杠铃510描述了延伸阻止机构600和释放特征部703，但是这些特征可以被包括在根据本公开的可调节式杠铃的其他实施例中，例如被包括在可调节式杠铃110中。

根据本公开的可调节式杠铃系统可以提供许多益处。例如，可调节式杠铃系统(例如，可调节式杠铃系统100和500)可以比使用单独的手动附接配重的传统可调节式杠铃系统更紧凑。此外，本文所述类型的可调节式杠铃系统可以通过消除用户从杠的端部手动增加或移除配重的需要来减少或防止伤害(例如，从而减少配重掉落和/或手指被夹的风险)。此外，通过提高锻炼的效率，例如，不仅通过当前系统使得杠铃的重量变化更有效，而且通过避免用户需要暂停他或她的锻炼来计算需要将什么配重组合添加到杠铃上以获得所需的杠铃总重量，可以进一步改善用户的体验。

提供该概述是为了帮助理解本公开。本公开的各个方面和特征中的每一个可以有利地在一些情况下单独使用，或者在其他情况下与本公开的其他方面和特征结合使用。因此，尽管本公开是以示例的方式呈现的，但是任何示例的各个方面都可以单独要求保护，或者与该示例或任何其他示例的方面和特征相结合要求保护。本发明内容既不旨在也不应被解释为代表本公开的全部范畴和范围。本公开在本申请中以不同的详细程度进行阐述，并且本概述中包含或不包含元件、组件等并不意味着对所要求保护的主题的范围进行限制。

如权利要求中关于部件之间的连接(例如，配重和把手组件之间)所使用的，诸如“固定的”、“固定连接”、“固定连结”或其变体(例如，“固定地连接”或“固定地连结”)的短语指的是部件之间的连接旨在作为刚性连接(即，限制所有六个自由度)的情况。在“固定连接”或“固定连结”状态下，在用户进行锻炼的过程中通过保持与把手组件的连结，配重旨在增加杠铃的总重量。所有相对或方向参考(例如，近端、远端、上、下、向上、向下、左、右、横向、纵向、前、后、顶、底、上方、下方、竖直、水平、径向、轴向、顺时针、逆时针等)都是作为示例使用的，以帮助读者理解所描述的特定示例，并且除非在权利要求中特别指出或阐述，否则不应被理解为对例如位置、取向或用途的要求或限制。标识参考(例如，主要、次要、第一、第二、第三、第四等)并不意味着重要性或优先级，而是用于区分一个特征和另一个特征。附图仅用于说明目的，附图中反映的尺寸、位置、顺序和相对尺寸可变化。