一种身心健康优化系统技术方案

技术领域

本发明涉及身心健康技术领域，特别涉及一种身心健康优化系统技术方案。

背景技术

如何更好应对未来和适应当下生活成为一种急需。传统国学和现代西方身心学技术不足以缓解或攻克这一课题，越来越多的身心困惑正困扰大众，急需更先进的系统理论和技术手段去阐述和有效解困，以便使人们失衡的身心和信仰逐渐得到平衡。

发明内容

针对现有技术中的上述不足，本发明提供了一种身心健康优化系统技术方案，能够解决特殊历史阶段不同人群或个体呈现出的身心健康问题或者信仰危机。从而缓解或摆脱对生活信心不足所导致的生活困境。

为了达到上述发明目的，本发明采用的技术方案为：

一种身心健康优化系统技术方案，包括理论技术、数据库、身心健康系统、账户管理、云服务器和存储器；

所述理论技术包括认知取舍模块、价值判断模块和方法沉淀模块；

所述数据库包括导师档案模块、受众案例模块、技术方法模块和身心健康标准模块。

进一步地，所述云服务器包括导师培育平台、受众优化平台和身心健康系统平台；

所述导师培育平台包括观念沟通单元、方法培育单元和身心健康系统单元；

所述受众优化平台包括在线咨询单元、身心测试单元和身心干预单元；

所述身心健康系统平台包括复盘监测预警单元、线下平台支持单元和身心数据统计单元。

进一步地，所述身心健康系统包括在线咨询单元、身心测试单元、身心干预单元、导师培育平台和身心健康系统平台；

所述在线咨询单元包括导师一对一模块和社恐屋模块；

所述身心测试单元包括现代身心学测试模块、传统国学测试模块和身心健康测试模块；

所述身心干预单元包括行为记录模块、习惯建立模块、复盘检测模块、行为优化模块和确立效果模块。

进一步地，所述身心健康系统平台还包括个人数据存储单元、复盘检测预警单元、线下平台支撑单元、身心数据统计单元、云服务器、账户管理、存储器和档案管理。

进一步地，所述身心健康测试模块包括认知优化子模块、价值判断子模块、方法沉淀子模块和身体健康子模块。

进一步地，所述行为记录模块包括认知协同子模块、价值共享子模块、方法支援子模块、身心优化子模块。

进一步地，所述身心健康系统单元包括导师模块、门店模块、生态模块和饮食模块；

所述门店模块包括身心健康子模块和门店经营子模块；

所述生态模块包括研究子模块和实践子模块；

所述饮食模块包括食品子模块和餐饮子模块。

进一步地，所述导师一对一模块包括观念沟通单元和方法培育单元；

所述观念沟通单元包括认知优化模块、价值判断模块和方法沉淀模块；

所述方法培育单元包括认知协同模块、价值共鸣模块和方法支援模块。

本发明的有益效果为：

本发明的一种身心健康优化系统技术方案，能够有效优化或补充改良受众的身心亚健康状态，既可以帮助受众有效预防身心障碍，实现部分身心健康自助干预，提供专业身心健康干预指导，也可以让专职的身心健康从业者能够以更好的方式快速和受众建立相互信任的关系，建立更和谐融洽的沟通方式和桥梁从而达到快速解决受众困扰的目标，且本发明可远程进行判断干预，让患者减少或没有社恐等身心困扰。

附图说明

图1是本发明的云服务器软件发明框图；

图2是本发明的身心健康系统实体发明框图；

图3是本发明的观念沟通单元结构框图；

图4是本发明的方法培育单元结构框图；

图5是本发明的在线咨询单元结构框图；

图6是本发明的身心测试单元结构框图；

图7是本发明的身心干预单元结构框图；

图8是本发明的数据系统管理结构框图。

具体实施方式

下面结合附图来进一步说明本发明的具体实施方式。

为了使本发明的内容更容易被清楚地理解，下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述。

如图1至图8所示，一种身心健康优化系统技术方案，包括理论技术、数据库、身心健康系统、账户管理、云服务器和存储器；

理论技术包括认知取舍模块、价值判断模块和方法沉淀模块；

数据库包括导师档案模块、受众案例模块、技术方法模块和身心健康标准模块。

云服务器包括导师培育平台、受众优化平台和身心健康系统平台；

导师培育平台包括观念沟通单元、方法培育单元和身心健康系统单元；

受众优化平台包括在线咨询单元、身心测试单元和身心干预单元；

身心健康系统平台包括复盘监测预警单元、线下平台支持单元和身心数据统计单元。

身心健康系统包括在线咨询单元、身心测试单元、身心干预单元、导师培育平台和身心健康系统平台；

在线咨询单元包括导师一对一模块和社恐屋模块；

身心测试单元包括现代身心学测试模块、传统国学测试模块和身心健康测试模块；

身心干预单元包括行为记录模块、习惯建立模块、复盘检测模块、行为优化模块和确立效果模块。

身心健康系统平台还包括个人数据存储单元、复盘检测预警单元、线下平台支撑单元、身心数据统计单元、云服务器、账户管理、存储器和档案管理。

身心健康测试模块包括认知优化子模块、价值判断子模块、方法沉淀子模块和身体健康子模块。

行为记录模块包括认知协同子模块、价值共享子模块、方法支援子模块、身心优化子模块。

身心健康系统单元包括导师模块、门店模块、生态模块和饮食模块；

门店模块包括身心健康子模块和门店经营子模块；

生态模块包括研究子模块和实践子模块；

饮食模块包括食品子模块和餐饮子模块。

导师一对一模块包括观念沟通单元和方法培育单元；

观念沟通单元包括认知优化模块、价值判断模块和方法沉淀模块；

方法培育单元包括认知协同模块、价值共鸣模块和方法支援模块。

本发明是一种身心健康优化系统技术方案，能够有效优化或补充改良受众的身心亚健康状态，既可以帮助受众有效预防身心障碍，实现部分身心健康自助干预，提供专业身心健康干预指导，也可以让专职的身心健康从业者能够以更好的方式快速和受众建立相互信任的关系，建立更和谐融洽的沟通方式和桥梁从而达到快速解决受众困扰的目标，且本发明可远程进行判断干预，让患者减少或没有社恐等身心困扰。

以上所述仅为本发明专利的较佳实施例而已，并不用以限制本发明专利，凡在本发明专利的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明专利的保护范围之内。