一种上肢和下肢结合式的体能训练装置

技术领域

本发明属于体能训练装置领域，具体地说是一种上肢和下肢结合式的体能训练装置。

背景技术

随着人们生活水平的提高，越来越多的人主动体能训练，强身健体，维持身体健康，多数人喜欢去健身房训练，现有的健身设施昂贵且笨重，多数设施想要改变训练力度还需要停止训练后去手动调整，多数是调整配置块的数量进行实现力度的改变，无法实现线性力度的调整，且操作难度大，特别是新手难以选择适合自己的力度，无法实现在训练过程中的随时调整，也缺乏上肢与下肢配合锻炼的体能训练装置。

发明内容

本发明提供一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，用以解决现有技术中的缺陷。

本发明通过以下技术方案予以实现：

一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，包括底座，底座顶部通过支架固定安装第一弧形管，第一弧形管的两端管口朝上且平齐，第一弧形管的底部中间与支架固定连接，第一弧形管上位于支架的两侧套装两组环形配重滑块，同组的相邻的两个环形配重滑块通过快拆的卡接结构相连，还包括两个踏板，踏板能安装在其中一个环形配重滑块上侧，第一弧形管的两端均插接有第二弧形管，第二弧形管与第一弧形管之间设有锁止结构，第二弧形管内穿过拉绳，拉绳的下端与同侧的一组环形配重滑块中的最外侧的一个环形配重滑块连接，拉绳的上端从对应的第二弧形管的上端伸出并连接有拉手。

如上所述的一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，所述的卡接结构包括L型通孔，L型通孔的第一开口位于环形配重滑块的顶部中间，L型通孔的第二开口位于环形配重滑块远离支架的侧面，环形配重滑块靠近支架的另一侧面开设L型盲孔，L型通孔内配合安装L型杆，L型杆的一端从第二开口伸出并伸入到相邻的环形配重滑块的L型盲孔内，L型杆的伸入L型盲孔内的端部上侧设有楔形卡块，楔形卡块能卡入到L型盲孔的竖向部分内，L型杆与L型通孔内底部之间通过弹簧固定连接，踏板的底部固定安装插杆，插杆能插入到L型通孔的第一开口内并挤压L型杆的另一端，踏板上部设有绑带。

如上所述的一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，所述的第一弧形管凸侧沿其长度方向开设长条孔，环形配重滑块内圈对应长条孔处固定安装连接块，连接块的一端穿过长条孔伸入到第一弧形管内并固定安装柱形块，柱形快的侧面通过开设球槽安装多个滚珠，滚珠与第一弧形管内壁接触配合，拉绳的下端与同侧的相近的柱形快固定连接。

如上所述的一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，所述的拉绳上沿其长度方向开设均匀分布的拉环，拉手上固定安装挂钩，挂钩能与拉环挂接配合。

如上所述的一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，所述的第二弧形管的上端内侧安装滑轮，拉绳绕过滑轮。

本发明的优点是：本发明可以实现训练者上肢与下肢配合的体能训练，通过下肢的配合来调整上肢的训练难度，同时对下肢进行力量的训练，使用时训练者将双脚分别踏在对应的踏板上，通过臀部肌肉（主要是臀中肌）发力将双腿在笔直的情况下向两侧劈开，此时可以带动两组环形配重滑块相互远离，通过克服环形配重滑块的重力和摩擦力可以训练臀部及腿部肌肉，训练者双手分别抓住对应的拉手柄拉动拉绳，上肢发力也可带动环形配重滑块在第一弧形管上向上滑动，此时可以通过上肢辅助调整下肢训练的强度；通过将踏板安装在不同的环形配重滑块上，并通过卡接结构调整拉绳可以拉动的环形配重滑块的数量，可将同组的环形配重滑块拆分成两部分，每一部分包括的环形配重滑块相互连接，此时可以在不改变臀部和腿部发力推动环形配重滑块数量的情况下改变上肢拉动的环形配重滑块的数量；通过臀部和腿部发力推动环形配重滑块改变两组环形配重滑块在第一弧形管上的位置，由于拉绳对环形配重滑块的拉力方向接近沿第一弧形管的切线方向，当环形配重滑块在最低的位置时，对环形配重滑块的拉力方向接近水平，环形配重滑块重力沿拉力方向的分力最小，此时上肢训练难度最小，当两组环形配重滑块距离最远时，环形配重滑块重力沿拉力方向的分力最大，此时上肢训练难度最大，上肢训练的力度是可以通过踏板调整环形配重滑块的位置进行线性调整的，可以进行更加小梯度的力的调整；通过调整第二弧形管的伸长长度并通过锁止装置进行长度锁止，可以改变拉手的位置，伸出最长时拉手位于最高处，训练者可以向下拉动拉手，训练背阔肌及肩部肌肉等，伸出最短时，拉手位于距离最远的较低位置，训练者可以将拉手向中间拉动，可以训练胸肌、肱二头肌等位置的肌肉，而且训练的难度可以通过腿、臀的发力进行适应性调整，上下肢进行协调配合，通过上述多种功能的描述，可以进行多样化的组合训练，在结构简单的情况下实现了多种训练模式，功能多样，适合推广使用。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作一简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是本发明的结构示意图；图2是沿图1的A-A线的剖视图的放大图；图3是图1的Ⅰ部的局部放大图；图4是图1的Ⅱ部的局部放大图。

具体实施方式

为使本发明实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

一种上肢和下肢结合式的体能训练装置，如图所示，包括底座1，底座1顶部通过支架固定安装第一弧形管2，第一弧形管2的两端管口朝上且平齐，第一弧形管2的底部中间与支架固定连接，第一弧形管2上位于支架的两侧套装两组环形配重滑块3，同组的相邻的两个环形配重滑块3通过快拆的卡接结构相连，还包括两个踏板4，踏板能安装在其中一个环形配重滑块3上侧，第一弧形管2的两端均插接有第二弧形管5，第二弧形管5与第一弧形管2之间设有锁止结构，第二弧形管5内穿过拉绳6，拉绳6的下端与同侧的一组环形配重滑块中的最外侧的一个环形配重滑块连接，拉绳6的上端从对应的第二弧形管5的上端伸出并连接有拉手7。本发明可以实现训练者上肢与下肢配合的体能训练，通过下肢的配合来调整上肢的训练难度，同时对下肢进行力量的训练，使用时训练者将双脚分别踏在对应的踏板上，通过臀部肌肉（主要是臀中肌）发力将双腿在笔直的情况下向两侧劈开，此时可以带动两组环形配重滑块3相互远离，通过克服环形配重滑块3的重力和摩擦力可以训练臀部及腿部肌肉，训练者双手分别抓住对应的拉手柄拉动拉绳，上肢发力也可带动环形配重滑块在第一弧形管2上向上滑动，此时可以通过上肢辅助调整下肢训练的强度；通过将踏板安装在不同的环形配重滑块上，并通过卡接结构调整拉绳可以拉动的环形配重滑块的数量，可将同组的环形配重滑块拆分成两部分，每一部分包括的环形配重滑块相互连接，此时可以在不改变臀部和腿部发力推动环形配重滑块数量的情况下改变上肢拉动的环形配重滑块的数量；通过臀部和腿部发力推动环形配重滑块改变两组环形配重滑块在第一弧形管2上的位置，由于拉绳对环形配重滑块的拉力方向接近沿第一弧形管的切线方向，当环形配重滑块在最低的位置时，对环形配重滑块的拉力方向接近水平，环形配重滑块重力沿拉力方向的分力最小，此时上肢训练难度最小，当两组环形配重滑块距离最远时，环形配重滑块重力沿拉力方向的分力最大，此时上肢训练难度最大，上肢训练的力度是可以通过踏板调整环形配重滑块的位置进行线性调整的，可以进行更加小梯度的力的调整；通过调整第二弧形管的伸长长度并通过锁止装置进行长度锁止，可以改变拉手的位置，伸出最长时拉手位于最高处，训练者可以向下拉动拉手，训练背阔肌及肩部肌肉等，伸出最短时，拉手位于距离最远的较低位置，训练者可以将拉手向中间拉动，可以训练胸肌、肱二头肌等位置的肌肉，而且训练的难度可以通过腿、臀的发力进行适应性调整，上下肢进行协调配合，通过上述多种功能的描述，可以进行多样化的组合训练，在结构简单的情况下实现了多种训练模式，功能多样，适合推广使用。

具体而言，如图３所示，本实施例所述的卡接结构包括L型通孔8，L型通孔8的第一开口位于环形配重滑块的顶部中间，L型通孔8的第二开口位于环形配重滑块远离支架的侧面，环形配重滑块靠近支架的另一侧面开设L型盲孔9，L型通孔8内配合安装L型杆10，L型杆10的一端从第二开口伸出并伸入到相邻的环形配重滑块的L型盲孔9内，L型杆的伸入L型盲孔9内的端部上侧设有楔形卡块11，楔形卡块11能卡入到L型盲孔9的竖向部分内，L型杆与L型通孔8内底部之间通过弹簧12固定连接，踏板4的底部固定安装插杆13，插杆13能插入到L型通孔8的第一开口内并挤压L型杆10的另一端，踏板上部设有绑带。使用者通过绑带将脚与踏板进行固定，在使用过程中使用者可以将插杆13插入到合适的L型通孔8内，插杆13挤压L型杆10的另一端，弹簧被压缩，L型杆10的另一端随之移动，楔形卡块11从L型盲孔的竖向部分移出，此时完成踏板的安装，并同时完成该环形配重滑块与远离支架侧的相邻的环形配重滑块的连接，拉动拉手时安装踏板的环形配重滑块外侧的数个通过卡接结构连接在一起的环形配重滑块会沿第一弧形管滑动，其余的环形配重滑块通过卡接结构连接在一起能随踏板移动而沿第一弧形管滑动，通过该设计可以随时更改随拉绳移动的连接在一起的环形配重滑块的数量，通过该设计可以通过脚部带动踏板安装在不同的环形配重滑块上即可实现拉动拉绳拉力的调整，还可以方便的使用腿部及臀部发力通过踏板调整两组环形配重滑块在第一弧形管的位置。

具体的，如图２所示，本实施例所述的第一弧形管凸侧沿其长度方向开设长条孔14，环形配重滑块内圈对应长条孔14处固定安装连接块15，连接块15的一端穿过长条孔14伸入到第一弧形管内并固定安装柱形块16，柱形快16的侧面通过开设球槽安装多个滚珠17，滚珠17与第一弧形管内壁接触配合，拉绳的下端与同侧的相近的柱形快16固定连接。该设计可以提高环形配重滑块与第一弧形管之间的连接稳定性，避免环形配重滑块自转，还能保证拉绳时刻位于第一弧形管内部。

进一步的，如图４所示，本实施例所述的拉绳上沿其长度方向开设均匀分布的拉环18，拉手上固定安装挂钩19，挂钩19能与拉环18挂接配合。通过该设计可以调整拉手与拉绳的连接位置，可适用于不同身高及不同使用情况。

更进一步的，如图所示，本实施例所述的第二弧形管的上端内侧安装滑轮，拉绳绕过滑轮。该设计可以降低拉绳与第二弧形管的摩擦，减少磨损，提高使用流畅性。

最后应说明的是：以上实施例仅用以说明本发明的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本发明各实施例技术方案的精神和范围。