一种安神助眠的花草茶配方及其制备方法

技术领域

本发明涉及保健养生技术领域，具体为一种安神助眠的花草茶配方及其制备方法。

背景技术

睡眠对于现代人来说极其重要，睡眠质量与大脑健康息息相关，人们若欠缺适量的睡眠，将有可能导致一些后遗症，如白天嗜睡、情绪不稳定、忧郁、压力、焦虑、失去应变能力、免疫力降低、记忆力减退、失却逻辑思考力、理解能力降低、工作效率下降等，而现代生活中，都市人大多工作繁忙，因此较常出现以上的问题。

目前治疗方法主要是吃西药，如服用安定等，此外，研发工作者还研发了许多助眠的产品，但是无论是助眠产品还是药物中的化学成分都会对人的身体机能产生有害的影响，特别是西药服药时间长了会产生药物依赖性，使得用药量不断加大，会对人体造成不可逆转的伤害，现如今越来越多的保健助眠茶饮被人们所接受，但是单一的配方并不能起到有效的安神助眠，因此不能从根本上解决上述问题。

发明内容

本发明的目的在于提供一种安神助眠的花草茶配方及其制备方法，具备安神助眠的优点，解决了欠缺适量的睡眠，会导致一些后遗症，西药治疗睡眠会使人产生药物依赖，有损健康，而单一的药食配方不能有效的安神助眠的问题。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种安神助眠的花草茶，其主要原料及重量份分别是：山药15-20份、桑葚5-10份、菊花5-10份、酸枣仁8-12份、百合5-12份、莲子8-12份、红枣10-15份、茯苓5-9份、玫瑰花10-15份、大麦15-20份、黄精5-10份、枸杞10-15份和桂圆10-15份。

优选的，所述配方茶的主要原料及重量份分别是：山药15份、桑葚5份、菊花5份、酸枣仁8份、百合5份、莲子8份、红枣10份、茯苓5份、玫瑰花10份、大麦15份、黄精5份、枸杞10份和桂圆10份。

优选的，所述配方茶的主要原料及重量份分别是：山药20份、桑葚10份、菊花10份、酸枣仁12份、百合12份、莲子12份、红枣15份、茯苓9份、玫瑰花15份、大麦20份、黄精10份、枸杞15份和桂圆15份。

优选的，一种安神助眠的花草茶制备方法，包括如下步骤：

A、预处理；

A1：将山药削皮，对红枣和桂圆进行去核；

A2：通过清水浸泡的方式对配方内的其它原料进行浸泡，除去表面浮灰和杂质；

A3：清洗后的原料通过自然晾晒的方式除去表面水分；

B、制备；

B1:对去皮的山药和茯苓分别进行蒸煮，蒸煮时间控制在30-40分钟，然后自然冷却，经过高温烘干后切断并粉碎；

B2：对配方内的原料进行烘干，使其脱水，红枣、桂圆、枸杞以及山药的脱水时长是其余原料的两到三倍；

B3：对配方内的原料逐个进行细胞破碎，后将原料添加在混合容器内进行均匀混合；

C、包装；

C1、对混合后的原料进行杀菌；

C2、将成品按量取样四份进行检测；

C3、通过计量装置对分装重量进行把控；

C4、通过分装设备和包装袋进行包装。

优选的，所述步骤A2中对配方内原料的浸泡时间为20-30分钟。

优选的，所述步骤A3中的晾晒需做到摊铺均匀，晾晒过程中每隔2小时对其翻晒一次。

优选的，所述步骤B1中山药和茯苓的蒸煮均需隔水蒸煮，烘干温度保持在100-120℃，烘干时间30分钟。

优选的，所述步骤B3配方内原料粉碎后过150目筛。

优选的，所述步骤C2需要通过对样品色泽、气味、汤色、杂质等进行质检，同时需要对铅、二氧化硫、沙门氏菌等的含量进行化验。

优选的，所述步骤C4通过食品级耐热无纺布作为包装袋进行包装。

与现有技术相比，本发明的有益效果如下：

1、本发明选用天然草本植物，经过严格选材、精密制备，在饮用后具有安抚、镇静的作用，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量，不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠，还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容健肤的作用，且对人体无任何毒副作用，解决了欠缺适量的睡眠，会导致一些后遗症，西药治疗睡眠会使人产生药物依赖，有损健康，而单一的药食配方不能有效的安神助眠的问题。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

本发明提供一种技术方案：

一种安神助眠的花草茶，其主要原料及重量份分别是：山药15-20份、桑葚5-10份、菊花5-10份、酸枣仁8-12份、百合5-12份、莲子8-12份、红枣10-15份、茯苓5-9份、玫瑰花10-15份、大麦15-20份、黄精5-10份、枸杞10-15份和桂圆10-15份。

一种安神助眠的花草茶制备方法，包括如下步骤：

A、预处理；

A1：将山药削皮，对红枣和桂圆进行去核；

A2：通过清水浸泡的方式对配方内的其它原料进行浸泡，除去表面浮灰和杂质；

A3：清洗后的原料通过自然晾晒的方式除去表面水分；

B、制备；

B1:对去皮的山药和茯苓分别进行蒸煮，蒸煮时间控制在30-40分钟，然后自然冷却，经过高温烘干后切断并粉碎；

B2：对配方内的原料进行烘干，使其脱水，红枣、桂圆、枸杞以及山药的脱水时长是其余原料的两到三倍；

B3：对配方内的原料逐个进行细胞破碎，后将原料添加在混合容器内进行均匀混合；

C、包装；

C1、对混合后的原料进行杀菌；

C2、将成品按量取样四份进行检测；

C3、通过计量装置对分装重量进行把控；

C4、通过分装设备和包装袋进行包装。

实施例一：

一种安神助眠的花草茶，配方茶的主要原料及重量份分别是：山药15份、桑葚5份、菊花5份、酸枣仁8份、百合5份、莲子8份、红枣10份、茯苓5份、玫瑰花10份、大麦15份、黄精5份、枸杞10份和桂圆10份。

制备方法：

A、预处理；

A1：将山药削皮，对红枣和桂圆进行去核；

A2：通过清水浸泡的方式对配方内的其它原料进行浸泡，除去表面浮灰和杂质；

A3：清洗后的原料通过自然晾晒的方式除去表面水分；

B、制备；

B1:对去皮的山药和茯苓分别进行蒸煮，蒸煮时间控制在30-40分钟，然后自然冷却，经过高温烘干后切断并粉碎；

B2：对配方内的原料进行烘干，使其脱水，红枣、桂圆、枸杞以及山药的脱水时长是其余原料的两到三倍；

B3：对配方内的原料逐个进行细胞破碎，后将原料添加在混合容器内进行均匀混合；

C、包装；

C1、对混合后的原料进行杀菌；

C2、将成品按量取样四份进行检测；

C3、通过计量装置对分装重量进行把控；

C4、通过分装设备和包装袋进行包装。

实施例二：

一种安神助眠的花草茶，配方茶的主要原料及重量份分别是：山药20份、桑葚10份、菊花10份、酸枣仁12份、百合12份、莲子12份、红枣15份、茯苓9份、玫瑰花15份、大麦20份、黄精10份、枸杞15份和桂圆15份。

制备方法：

A、预处理；

A1：将山药削皮，对红枣和桂圆进行去核；

A2：通过清水浸泡的方式对配方内的其它原料进行浸泡，除去表面浮灰和杂质；

A3：清洗后的原料通过自然晾晒的方式除去表面水分；

B、制备；

B1:对去皮的山药和茯苓分别进行蒸煮，蒸煮时间控制在30-40分钟，然后自然冷却，经过高温烘干后切断并粉碎；

B2：对配方内的原料进行烘干，使其脱水，红枣、桂圆、枸杞以及山药的脱水时长是其余原料的两到三倍；

B3：对配方内的原料逐个进行细胞破碎，后将原料添加在混合容器内进行均匀混合；

C、包装；

C1、对混合后的原料进行杀菌；

C2、将成品按量取样四份进行检测；

C3、通过计量装置对分装重量进行把控；

C4、通过分装设备和包装袋进行包装。

尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。