基于生物信息采集的健身展示信息调整方法及系统

技术领域

本发明涉及智能健身技术，具体涉及基于生物信息采集的健身展示信息调整方法及系统。

背景技术

健身能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。随着智能健身技术的进步，带来了家庭健身的重大发展。但是在家庭健身中，目前主要采用的方式是选取课程、定制课程或者观看直播的方式进行，这些课程在选定后不能根据用户自身状态进行自适应调整，降低了健身效果。

发明内容

本发明所要解决的技术问题是现有的家庭健身中采用的课程方式不能根据用户自身状态进行自适应调整，降低了健身效果，目的在于提供基于生物信息采集的健身展示信息调整方法及系统，解决上述问题。

本发明通过下述技术方案实现：

基于生物信息采集的健身展示信息调整方法，包括：

获取所述用户的当前心率和目标心率，并通过镜面显示器向用户展示所述当前心率和所述目标心率；

根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

现有技术公开了多种基于镜面展示的健身内容展示技术，然而这些镜面展示的健身内容多来自于选取课程、定制课程或者直播课程，但是不同的用户在健身过程中，其自身的身体状况会直接影响健身效果。目前公认的健身技术中，需要维持心率在最大心率的65％～85％一段时间，才可以达到预想的健身效果，如减脂塑形等，但是有些健身动作中，即使用户跟随课程进行运动，由于其发力方式与实际需要的发力方式的不同，其心率依然无法达到最大心率的65％～85％。作为一个示例，开合跳是最典型的上下限差异很大的运动，不同的发力情况在运动频率相同的情况下，达到的运动效果差异非常巨大。为了解决这个问题，本实施例由上述方案进行实现。

本实施例实施时，获取所述用户的当前心率和目标心率并显示，便于用户对自己的当前心率和目标心率进行比较和监控。应当理解的是当前心率的监控可以采用现有技术中的心率检测方式，如红外检测、智能穿戴检测等多种方式，也可以采用其他的心率检测方式。同样的，在本实施例中，目标心率可以采用用户的选择，也可以采用的预设方案，一般需要在用户最大心率的65％～85％之间，其选取方式可以根据实际需要进行选择。

为了实现对用户健身内容的实施调整，在本实施例中，采用了从健身内容库中获取第一健身内容进行展示的方式，其获取的依据为当前心率和目标心率之间的关系，这种关系可以表示当前心率达成目标心率的程度，根据当前心率达成目标心率的程度进行第一健身内容的选取，可以有利于用户下一个时间段的锻炼效果的提高。本实施例通过上述方案，实现了健身内容在用户健身过程中的自适应，提高了用户的健身效果，有效提升了用户体验。

本实施例中，健身内容库中存储的健身内容是以片段形式存在的，每个健身内容的长度在30～60秒之间。

作为一种更具体的示例，当用户开始进行锻炼时，初始化并从健身内容库中选出初始健身内容并通过所述镜面显示器展示所述初始健身内容，所述初始健身内容为热身的健身内容；当所述镜面显示器展示健身内容时，根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

应当理解的是，在用户健身时，镜面显示器始终在展示当前健身内容，当前健身内容可以是初始健身内容，也可以是上一次所选定展示的第一健身内容。本实施例可以理解为一个循环过程，即在健身过程中持续的获取下一个健身内容，并进行播放。

在一个更具体的实施例中，根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容的时机选取为当前健身内容结束前的预设时间段内，示例的在当前健身内容结束前5秒进行第一健身内容的选取。

进一步的，所述健身内容库中设置有多个健身内容，所述健身内容上均设置有匹配于所述健身内容的心率标签；

所述心率标签为第一标签的健身内容为维持心率的健身内容；所述心率标签为第二标签的健身内容为降低心率的健身内容；所述心率标签为第三标签的健身内容为提高心率的健身内容。

进一步的，根据所述当前心率和所述目标心率获取第一健身内容包括：

计算所述当前心率和所述目标心率比值作为第一参考值；

当所述第一参考值大于或等于1时，获取所述第一参考值持续大于或等于1的时长作为第一参考时长；

如果所述第一参考时长小于预设时长，从健身内容库中提取心率标签为第一标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第一参考时长大于或等于预设时长，从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

进一步的，根据所述当前心率和所述目标心率获取第一健身内容还包括：

当所述第一参考值小于1时，获取用户开始健身的时长作为第二参考时长；

如果所述第二参考时长小于预设时长，从健身内容库中提取心率标签为第三标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第二参考时长大于或等于预设时长，从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

进一步的，所述健身内容库中的健身内容上均设置有匹配于所述健身内容可以锻炼部位的健身部位标签；

当从所述健身内容库中提取健身内容作为第一健身内容时，所述第一健身内容的健身部位标签与当前展示的健身内容的健身部位标签不同。

基于生物信息采集的健身展示信息调整系统，包括：

心率传感器，被配置于用户处并获取所述用户的当前心率；

控制单元，被配置为获取所述用户的目标心率；

镜面显示器，被配置向用户展示所述当前心率和所述目标心率；

所述控制单元根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

进一步的，所述健身内容库中设置有多个健身内容，所述健身内容上均设置有匹配于所述健身内容的心率标签；

所述心率标签为第一标签的健身内容为维持心率的健身内容；所述心率标签为第二标签的健身内容为降低心率的健身内容；所述心率标签为第三标签的健身内容为提高心率的健身内容。

进一步的，所述控制单元还被配置为计算所述当前心率和所述目标心率比值作为第一参考值；

当所述第一参考值大于或等于1时，所述控制单元获取所述第一参考值持续大于或等于1的时长作为第一参考时长；

如果所述第一参考时长小于预设时长，所述控制单元从健身内容库中提取心率标签为第一标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第一参考时长大于或等于预设时长，所述控制单元从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

进一步的，所述控制单元还被配置为当所述第一参考值小于1时，获取用户开始健身的时长作为第二参考时长；

如果所述第二参考时长小于预设时长，所述控制单元从健身内容库中提取心率标签为第三标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第二参考时长大于或等于预设时长，所述控制单元从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

进一步的，所述健身内容库中的健身内容上均设置有匹配于所述健身内容可以锻炼部位的健身部位标签；

当所述控制单元从所述健身内容库中提取健身内容作为第一健身内容时，所述第一健身内容的健身部位标签与当前展示的健身内容的健身部位标签不同。

本发明与现有技术相比，具有如下的优点和有益效果：

本发明基于生物信息采集的健身展示信息调整方法及系统，实现了健身内容在用户健身过程中的自适应，提高了用户的健身效果，有效提升了用户体验。

附图说明

此处所说明的附图用来提供对本发明实施例的进一步理解，构成本申请的一部分，并不构成对本发明实施例的限定。在附图中：

图1为本发明实施例方法步骤示意图；

图2为本发明实施例系统架构示意图。

具体实施方式

为使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚明白，下面结合实施例和附图，对本发明作进一步的详细说明，本发明的示意性实施方式及其说明仅用于解释本发明，并不作为对本发明的限定。

实施例

请结合参阅图1，为本发明实施例所提供的基于生物信息采集的健身展示信息调整方法的流程示意图，所述基于生物信息采集的健身展示信息调整方法可以应用于图2中的基于生物信息采集的健身展示信息调整系统，进一步地，所述基于生物信息采集的健身展示信息调整方法具体可以包括以下步骤S1-步骤S2所描述的内容。

S1：获取所述用户的当前心率和目标心率，并通过镜面显示器向用户展示所述当前心率和所述目标心率；

S2：根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

本实施例实施时，获取所述用户的当前心率和目标心率并显示，便于用户对自己的当前心率和目标心率进行比较和监控。应当理解的是当前心率的监控可以采用现有技术中的心率检测方式，如红外检测、智能穿戴检测等多种方式，也可以采用其他的心率检测方式。同样的，在本实施例中，目标心率可以采用用户的选择，也可以采用的预设方案，一般需要在用户最大心率的65％～85％之间，其选取方式可以根据实际需要进行选择。

为了实现对用户健身内容的实施调整，在本实施例中，采用了从健身内容库中获取第一健身内容进行展示的方式，其获取的依据为当前心率和目标心率之间的关系，这种关系可以表示当前心率达成目标心率的程度，根据当前心率达成目标心率的程度进行第一健身内容的选取，可以有利于用户下一个时间段的锻炼效果的提高。本实施例通过上述方案，实现了健身内容在用户健身过程中的自适应，提高了用户的健身效果，有效提升了用户体验。

本实施例中，健身内容库中存储的健身内容是以视频片段形式存在的，每个健身内容的长度在30～60秒之间。

作为一种更具体的示例，当用户开始进行锻炼时，初始化并从健身内容库中选出初始健身内容并通过所述镜面显示器展示所述初始健身内容，所述初始健身内容为热身的健身内容；当所述镜面显示器展示健身内容时，根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

应当理解的是，在用户健身时，镜面显示器始终在展示当前健身内容，当前健身内容可以是初始健身内容，也可以是上一次所选定展示的第一健身内容。本实施例可以理解为一个循环过程，即在健身过程中持续的获取下一个健身内容，并进行播放。

在一个更具体的实施例中，根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容的时机选取为当前健身内容结束前的预设时间段内，示例的在当前健身内容结束前5秒进行第一健身内容的选取。

在一个实施例中，所述健身内容库中设置有多个健身内容，所述健身内容上均设置有匹配于所述健身内容的心率标签；

所述心率标签为第一标签的健身内容为维持心率的健身内容；所述心率标签为第二标签的健身内容为降低心率的健身内容；所述心率标签为第三标签的健身内容为提高心率的健身内容。

本实施例实施时，健身内容库中的每个健身内容相当于一个时长30～60秒的视频片段，每个健身内容都设置有对应的心率标签，心率标签表征健身内容在健身中起到的作用，如维持心率、提高心率、降低心率、健身初始等。示例的，心率标签为第一标签的健身内容可以为运动量稳定的一些运动，如原地慢跑、开合跳、合掌跳、平板支撑等；心率标签为第二标签的健身内容可以为肌肉拉伸运动，如猫式伸展、弓步压腿等运动；心率标签为第三标签的健身内容可以为一些瞬时运动量较大的运动，如高频率的开合跳、跳绳等运动。

在一个实施例中，步骤S2包括：

计算所述当前心率和所述目标心率比值作为第一参考值；

当所述第一参考值大于或等于1时，获取所述第一参考值持续大于或等于1的时长作为第一参考时长；

如果所述第一参考时长小于预设时长，从健身内容库中提取心率标签为第一标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第一参考时长大于或等于预设时长，从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

本实施例实施时，为了进一步的实现通过当前心率和目标心率获取标准的第一健身内容，本实施例将所述当前心率和所述目标心率比值作为第一参考值进行第一健身内容的选择。在本实施例中，当第一参考值大于或者等于1时，需要判断用户的心率达到目标心率的时长来进行用户运动健身状态的判断，通过这种方式可以将用户的健身状态进行量化评价；如果第一参考时长小于预设时长，说明用户还需要继续维持当前的心率一段时间，此时选取心率标签为第一标签的健身内容作为第一健身内容，其选取过程可以是随机选取，也可以是根据预设的一些其他规律进行选取，如限定动作不做重复、锻炼部分不重复等规则，本实施例在此不多做限定。

而如第一参考时长大于或等于预设时长时，说明这一阶段的锻炼已经结束，需要进行拉伸或者其他的放松手段来逐步降低心率，此时选取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容，可以保证用户心率的降低控制，从而实现了对用户的健身内容的自适应控制。在本实施例中所述的预设时长可以根据用户需要进行选择，也可以进行系统预设，具体可以采用10～15分钟。

在一个实施例中，步骤S2还包括：

当所述第一参考值小于1时，获取用户开始健身的时长作为第二参考时长；

如果所述第二参考时长小于预设时长，从健身内容库中提取心率标签为第三标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第二参考时长大于或等于预设时长，从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

本实施例实施时，为了进一步的实现技术方案，在本实施例中当第一参考值小于1时，说明用户心率不达标，但是在实践过程中发明人发现，用户心率不达标主要存在多种情况，其中一种是用户刚开始进入锻炼，另一种是用户在锻炼中由于运动量不足心率下降，还有一种情况是用户已经结束了心率维持的阶段需要进行放松拉伸。

在本实施例中，通过第二参考时长进行用户运动阶段的判断，如果第二参考时长小于预设时长说明用户是刚开始进入锻炼或者是在锻炼中途的心率下降，此时需要选择心率标签为第三标签的健身内容作为第一健身内容来提高用户心率。而如果第二参考时长大于或等于预设时长说明用户是已经结束运动，需要通过心率标签为第二标签的健身内容降低心率。

在本实施例的实施过程中，用户每次进行健身的健身内容可能都会不同，也可以从另一个方面带给用户健身的新鲜感，提高用户的健身效果，让用户的健身可以更加长久。

在一个实施例中，所述健身内容库中的健身内容上均设置有匹配于所述健身内容可以锻炼部位的健身部位标签；

当从所述健身内容库中提取健身内容作为第一健身内容时，所述第一健身内容的健身部位标签与当前展示的健身内容的健身部位标签不同。

本实施例实施时，在实践中，发明人发现在健身过程中如果长期持续的对一个部位进行运动，不但不利于运动维持，也不利于用户的身材塑形，所以在本实施例中采用了健身部位标签的设计，每次提取健身内容作为第一健身内容时，需要判断健身部位标签与当前展示的健身内容的健身部位标签的情况，使得相同部位不会连续锻炼，一方面增强用户体验，另一方面可以减少用户拉伤。

请参阅图2，基于同样的发明构思，还提供了基于生物信息采集的健身展示信息调整系统，所述系统包括：

心率传感器，被配置于用户处并获取所述用户的当前心率；

控制单元，被配置为获取所述用户的目标心率；

镜面显示器，被配置向用户展示所述当前心率和所述目标心率；

所述控制单元根据所述当前心率和所述目标心率从健身内容库中获取第一健身内容，并在当前健身内容展示完成后通过所述镜面显示器展示所述第一健身内容。

在一个实施例中，所述健身内容库中设置有多个健身内容，所述健身内容上均设置有匹配于所述健身内容的心率标签；

所述心率标签为第一标签的健身内容为维持心率的健身内容；所述心率标签为第二标签的健身内容为降低心率的健身内容；所述心率标签为第三标签的健身内容为提高心率的健身内容。

在一个实施例中，所述控制单元还被配置为计算所述当前心率和所述目标心率比值作为第一参考值；

当所述第一参考值大于或等于1时，所述控制单元获取所述第一参考值持续大于或等于1的时长作为第一参考时长；

如果所述第一参考时长小于预设时长，所述控制单元从健身内容库中提取心率标签为第一标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第一参考时长大于或等于预设时长，所述控制单元从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

在一个实施例中，所述控制单元还被配置为当所述第一参考值小于1时，获取用户开始健身的时长作为第二参考时长；

如果所述第二参考时长小于预设时长，所述控制单元从健身内容库中提取心率标签为第三标签的健身内容作为第一健身内容；

如果所述第二参考时长大于或等于预设时长，所述控制单元从所述健身内容库中提取心率标签为第二标签的健身内容作为第一健身内容。

在一个实施例中，所述健身内容库中的健身内容上均设置有匹配于所述健身内容可以锻炼部位的健身部位标签；

当所述控制单元从所述健身内容库中提取健身内容作为第一健身内容时，所述第一健身内容的健身部位标签与当前展示的健身内容的健身部位标签不同。

本领域普通技术人员可以意识到，结合本文中所公开的实施例描述的各示例的单元及算法步骤，能够以电子硬件、计算机软件或者二者的结合来实现，为了清楚地说明硬件和软件的可互换性，在上述说明中已经按照功能一般性地描述了各示例的组成及步骤。这些功能究竟以硬件还是软件方式来执行，取决于技术方案的特定应用和设计约束条件。专业技术人员可以对每个特定的应用来使用不同方法来实现所描述的功能，但是这种实现不应认为超出本发明的范围。

在本申请所提供的几个实施例中，应该理解到，所揭露的装置和方法，可以通过其它的方式实现。例如，以上所描述的装置实施例仅仅是示意性的，例如，所述单元的划分，仅仅为一种逻辑功能划分，实际实现时可以有另外的划分方式，例如多个单元或组件可以结合或者可以集成到另一个系统，或一些特征可以忽略，或不执行。另外，所显示或讨论的相互之间的耦合或直接耦合或通信连接可以是通过一些接口、装置或单元的间接耦合或通信连接，也可以是电的，机械的或其它的形式连接。

所述作为分离部件说明的单元可以是或者也可以不是物理上分开的，作为单元显本领域普通技术人员可以意识到，结合本文中所公开的实施例描述的各示例的单元及算法步骤，能够以电子硬件、计算机软件或者二者的结合来实现，为了清楚地说明硬件和软件的可互换性，在上述说明中已经按照功能一般性地描述了各示例的组成及步骤。这些功能究竟以硬件还是软件方式来执行，取决于技术方案的特定应用和设计约束条件。专业技术人员可以对每个特定的应用来使用不同方法来实现所描述的功能，但是这种实现不应认为超出本发明的范围。

另外，在本发明各个实施例中的各功能单元可以集成在一个处理单元中，也可以是各个单元单独物理存在，也可以是两个或两个以上单元集成在一个单元中。上述集成的单元既可以采用硬件的形式实现，也可以采用软件功能单元的形式实现。

所述集成的单元如果以软件功能单元的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读取存储介质中。基于这样的理解，本发明的技术方案本质上或者说对现有技术做出贡献的部分，或者该技术方案的全部或部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质中，包括若干指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网格设备等)执行本发明各个实施例所述方法的全部或部分步骤。而前述的存储介质包括：U盘、移动硬盘、只读存储器(ROM，Read-OnlyMemory)、随机存取存储器(RAM，Random Access Memory)、磁碟或者光盘等各种可以存储程序代码的介质。

以上所述的具体实施方式，对本发明的目的、技术方案和有益效果进行了进一步详细说明，所应理解的是，以上所述仅为本发明的具体实施方式而已，并不用于限定本发明的保护范围，凡在本发明的精神和原则之内，所做的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。