一种体育教学用倒蹬训练器

技术领域

本发明涉及一种倒蹬训练器，尤其涉及一种体育教学用倒蹬训练器。

背景技术

倒蹬训练器是一种主要用于锻炼下肢的肌肉群，增强肌肉力量、塑造肌肉线条基础性腿部训练工具，在体育教学中，可利用倒蹬训练器充分锻炼学生下肢力量。

专利授权公告号为CN108404362A的专利，公开了倒蹬训练器，该专利通过调整把手旋转，使连杆带动限位架和限位架以固定套为中心转动，让限位架转入斜支撑架内不再对脚蹬架进行限位，再用脚蹬出脚蹬架即可开始倒蹬训练，但该专利在实际使用过程中仍存在不足，在对于新手进行训练时，膝关节容易呈完全伸直甚至超伸错误状态，而这样不仅影响训练效果且在长时间下容易对膝关节造成损伤。

因此亟需提供一种能够在训练时，有效防止膝关节伸直、超伸的体育教学用倒蹬训练器。

发明内容

为了克服新手在进行训练时，膝关节容易呈完全伸直甚至超伸错误状态，这样不仅影响训练效果且在长时间下容易对膝关节造成损伤的缺点，本发明提供一种能够在训练时，有效防止膝关节伸直、超伸的体育教学用倒蹬训练器。

为实现上述问题，本发明采用以下技术方案：一种体育教学用倒蹬训练器，包括有倒蹬机底座，所述倒蹬机底座下部设置有座包，所述倒蹬机底座上两侧均设置有圆杆滑轨，两个所述圆杆滑轨共同滑动式设置有蹬板，所述蹬板上固接有用于放置配重块的置物杆，所述圆杆滑轨上转动式设置有用于卡住所述蹬板的第一卡杆，所述倒蹬机底座上设置有用于抬高大腿的抬高机构。

更为优选的是，所述抬高机构包括有导轨，所述导轨固接在所述倒蹬机底座上，所述导轨上滑动式设置有滑块，所述滑块上开有若干个通孔，所述滑块上最顶层的通孔内滑动式设置有用于抬高大腿的限位杆，所述限位杆上螺纹式设置有用于将所述限位杆固定的固定盖，所述滑块上滑动式穿设有用于固定所述滑块的第二卡杆，所述第二卡杆上套设有使所述第二卡杆复位的第一弹性件。

更为优选的是，还包括有限位机构，所述限位机构设置在所述蹬板上，所述限位机构包括有第一安装板，所述第一安装板固接在所述蹬板上，所述第一安装板上滑动式设置有第一滑动板，所述第一滑动板下部套设有使所述第一滑动板复位的第二弹性件，通过所述第一滑动板和所述第二弹性件配合用于限制脚跟位置，所述第一安装板上相对所述第一安装板一侧固接有第二安装板，所述第二安装板上滑动式穿设有第二滑动板，所述第二滑动板上部套设有使所述第二滑动板复位的第三弹性件，通过所述第二滑动板和所述第三弹性件配合用于限制脚尖位置，所述蹬板上固接有卡板，所述卡板上滑动式穿设有用于固定所述第二滑动板的第三卡杆。

更为优选的是，还包括有减压机构，所述减压机构设置在所述滑块上，所述减压机构包括有第一安装块，所述第一安装块固定在所述滑块上，所述第一安装块上固接有与所述第一卡杆滑动接触的拨块，通过所述第一安装块带动所述拨块移动，可使所述拨块挤压所述第一卡杆转动，所述第一安装块上转动连接有转杆，所述转杆上穿设有第三安装板，所述第三安装板上滑动式穿设有防磨软垫，所述第一安装块上固接有用于限制所述第三安装板位置的限位板，所述防磨软垫前部套设有使所述防磨软垫复位的第四弹性件，在训练时，通过所述防磨软垫移动压缩所述第四弹性件能够进行减压。

更为优选的是，所述限位板位于所述第三安装板下方。

更为优选的是，还包括有定位机构，所述定位机构设置在所述蹬板上，所述定位机构包括有第一齿条，所述第一齿条滑动式设置在所述蹬板上，所述蹬板上滑动式设置有第二齿条，所述第一齿条和所述第二齿条上均固接有用于卡住脚部的导向板，所述蹬板上固接有限位架，所述限位架上转动式设置有与所述第一齿条和所述第二齿条啮合的齿轮，使用时，旋转所述齿轮，在啮合作用下可使所述第一齿条和所述第二齿条带动各自的所述导向板向内或向外移动。

更为优选的是，所述导向板呈倾斜设置。

更为优选的是，还包括有辅助推举机构，所述辅助推举机构设置在所述置物杆上，所述辅助推举机构包括有连接板，所述连接板上固接在所述置物杆上，所述连接板上连接有拉绳，所述拉绳端头设置有把手，通过所述把手拉动所述拉绳，使所述拉绳拉动所述蹬板移动进行训练辅助，所述倒蹬机底座两侧均固接有安装架，所述安装架上穿设有导线辊，所述导线辊上滑动式设置有限位块，所述拉绳穿过所述限位块，使所述限位块对所述拉绳进行限制。

更为优选的是，所述把手呈U型。

更为优选的是，还包括有力量检测机构，所述力量检测机构设置在所述倒蹬机底座上，所述力量检测机构包括有安装杆，所述安装杆上滑动式设置有两个夹板，所述安装杆上套设有使所述夹板复位的第五弹性件，两个所述夹板共同滑动式设置有第二安装块，所述第二安装块上设置有用于显示力量数值的显示屏，所述第二安装块上设置有用于检测倒蹬力量的压力模块，通过所述夹板和所述第五弹性件配合能够将所述压力模块夹持在所述倒蹬机底座上和所述圆杆滑轨上。

与现有技术相比，本发明有以下技术效果：1、通过调整限位杆高度、位置将大腿抬起并对大腿进行限位，使膝关节呈微屈状态，从而有效防止膝关节伸直、超伸。

2、通过大腿压向胸腔时，大腿挤压防磨软垫，使防磨软垫压缩第四弹性件进行缓冲，从而有效减小上半身承受的压力。

3、通过旋转齿轮使导向板向内移动至合适位置将脚部卡住并定位至蹬板中间位置，如此保证脚部与身体平行。

4、通过使用夹板将压力模块固定在圆杆滑轨上，使推开蹬板时，蹬板与压力模块接触，从而收集压力数据，方便根据数据进行针对训练。

附图说明

图1为本发明的立体结构示意图。

图2为本发明倒蹬机底座、蹬板和置物杆的立体剖视结构示意图。

图3为本发明圆杆滑轨、蹬板和第一卡杆的立体剖视结构示意图。

图4为本发明倒蹬机底座、圆杆滑轨和导轨的立体剖视结构示意图。

图5为图4中A处的放大图。

图6为图4中B处的放大图。

图7为本发明第一安装板、卡板和第二安装板的立体结构示意图。

图8为本发明第一安装块、拨块和转杆的立体剖视结构示意图。

图9为本发明第三安装板、限位板和防磨软垫的立体剖视结构示意图。

图10为本发明第一齿条、导向板和第二齿条的立体剖视结构示意图。

图11为本发明第二齿条、限位架和齿轮的立体剖视结构示意图。

图12为本发明拉绳、把手和安装架的立体结构示意图。

图13为本发明夹板、显示屏和压力模块的立体剖视结构示意图。

附图中各零部件的标记如下：1、倒蹬机底座，2、座包，3、圆杆滑轨，4、蹬板，5、置物杆，6、第一卡杆，701、导轨，702、滑块，703、限位杆，704、固定盖，705、第二卡杆，706、第一弹性件，801、第一安装板，802、第一滑动板，803、第二弹性件，804、卡板，805、第三卡杆，806、第二安装板，807、第二滑动板，808、第三弹性件，901、第一安装块，902、拨块，903、转杆，904、第三安装板，905、限位板，906、防磨软垫，907、第四弹性件，1001、第一齿条，1002、导向板，1003、第二齿条，1004、限位架，1005、齿轮，1101、连接板，1102、拉绳，1103、把手，1104、安装架，1105、导线辊，1106、限位块，1201、安装杆，1202、夹板，1203、第五弹性件，1204、第二安装块，1205、显示屏，1206、压力模块。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例1

请参阅图1-图3，一种体育教学用倒蹬训练器，包括有倒蹬机底座1，所述倒蹬机底座1下部设置有座包2，所述倒蹬机底座1上左右两侧均设置有圆杆滑轨3，两个所述圆杆滑轨3共同滑动式设置有蹬板4，所述蹬板4上通过焊接的方式固接有用于放置配重块的两根置物杆5，两根所述置物杆5呈左右对称分布，所述圆杆滑轨3上转动式设置有用于卡住所述蹬板4的第一卡杆6，所述倒蹬机底座1上设置有抬高机构，所述抬高机构用于抬高大腿。

请参阅图4-图6，所述抬高机构包括有导轨701，所述导轨701总数为两个，两个所述导轨701分别固接在所述倒蹬机底座1内左右两侧，所述导轨701上滑动式设置有滑块702，所述滑块702上开有若干个通孔，所述滑块702上最顶层的通孔内滑动式设置有用于抬高大腿的限位杆703，所述限位杆703上螺纹式设置有用于将所述限位杆703固定的固定盖704，所述滑块702上滑动式穿设有用于固定所述滑块702的第二卡杆705，所述第二卡杆705上套设有使所述第二卡杆705复位的第一弹性件706，所述第一弹性件706两端分别与所述第二卡杆705和所述滑块702连接。

请参阅图7，还包括有用于给脚部限位的限位机构，所述限位机构设置在所述蹬板4上，所述限位机构包括有第一安装板801，所述第一安装板801固接在所述蹬板4底部，所述第一安装板801上滑动式设置有第一滑动板802，所述第一滑动板802下部套设有使所述第一滑动板802复位的第二弹性件803，所述第二弹性件803两端分别与所述第一滑动板802和所述第一安装板801连接，通过所述第一滑动板802和所述第二弹性件803配合用于限制脚跟位置，所述第一安装板801上相对所述第一安装板801一侧通过焊接的方式固接有第二安装板806，所述第二安装板806上滑动式穿设有第二滑动板807，所述第二滑动板807上部套设有使所述第二滑动板807复位的第三弹性件808，所述第三弹性件808两端分别与所述第二滑动板807和所述第二安装板806连接，通过所述第二滑动板807和所述第三弹性件808配合用于限制脚尖位置，所述蹬板4上部后侧通过焊接的方式固接有卡板804，所述卡板804上滑动式穿设有用于固定所述第二滑动板807的第三卡杆805。

在进行倒蹬训练前，先拧下固定盖704将限位杆703抽出并根据自身习惯将限位杆703调高或调低，调整完毕后，将固定盖704拧入限位杆703进行限位，限位杆703高度调整完毕后，移动滑块702对限位杆703位置进行调整，第二卡杆705受挤压脱离倒蹬机底座1，第一弹性件706随之被压缩，滑块702调整至合适位置后，在第一弹性件706复位弹力下第二卡杆705复位卡入倒蹬机底座1将滑块702固定，随后坐在座包2上，背部与座包2紧贴，大腿位于限位杆703上方，限位杆703将大腿抬起并对大腿进行限位，使膝关节呈微屈状态，从而有效防止膝关节伸直、超伸，而脚部放在蹬板4上，若自身脚踏位置为高踏位，脚部位于蹬板4正上方，脚尖抵住第二滑动板807，脚部脚跟接触第一滑动板802，若为低踏位，脚部位于蹬板4正下方，脚跟抵住第一滑动板802，第二弹性件803随之被压缩，此时第三弹性件808呈拉伸状态，在第一滑动板802接触脚跟后，拉开第三卡杆805在第三弹性件808复位弹力下使第二滑动板807下移与脚尖接触，如此通过第一滑动板802和第二滑动板807对脚部进行限位，防止在训练时脚部在蹬板4上移动同时能够帮助维持脚部姿势，接着握住第一卡杆6进行转动使第一卡杆6松开蹬板4，即可开始倒蹬训练，重复双腿将蹬板4推开至一定高度后再将双腿慢慢收回动作即可。

实施例2

在实施例1的基础之上，请参阅图8和图9，还包括有用于减少上半身承受压力的减压机构，所述减压机构设置在所述滑块702上，所述减压机构包括有第一安装块901，所述第一安装块901固定在所述滑块702后侧，所述第一安装块901在所述导轨701内横向滑动，所述第一安装块901中部前侧通过焊接的方式固接有与所述第一卡杆6滑动接触的拨块902，通过所述第一安装块901带动所述拨块902移动，可使所述拨块902挤压所述第一卡杆6转动，所述第一安装块901上部转动连接有转杆903，所述转杆903上穿设有第三安装板904，所述第三安装板904上滑动式穿设有防磨软垫906，所述第一安装块901上部通过焊接的方式固接有限位板905，所述限位板905位于所述第三安装板904下方，用于限制所述第三安装板904位置，所述防磨软垫906前部套设有使所述防磨软垫906复位的三个第四弹性件907，所述第四弹性件907两端分别与所述防磨软垫906和所述第三安装板904连接，在训练时，通过所述防磨软垫906移动压缩所述第四弹性件907能够进行减压。

在学员坐入座包2前，需要转动第三安装板904向上打开，而在坐好后，拉动第三安装板904复位，使防磨软垫906位于大腿与胸腔之间，如此在进行倒蹬训练，大腿压向胸腔时，大腿挤压防磨软垫906，使防磨软垫906压缩第四弹性件907进行缓冲，从而有效减小上半身承受的压力，且在移动滑块702对限位杆703进行调位时，滑块702带动第一安装块901靠近移动第一卡杆6，使拨块902挤压第一卡杆6，第一卡杆6则旋转松开蹬板4，进而无需手动解锁蹬板4，使用更加方便。

请参阅图10和图11，还包括有用于定位脚部的定位机构，所述定位机构设置在所述蹬板4上，所述定位机构包括有第一齿条1001，所述第一齿条1001滑动式设置在所述蹬板4左部，所述蹬板4右部滑动式设置有第二齿条1003，所述第一齿条1001和所述第二齿条1003呈错开分布，所述第一齿条1001和所述第二齿条1003上均通过焊接的方式固接有用于卡住脚部的导向板1002，所述导向板1002呈倾斜设置，方便卡住脚部，所述蹬板4后侧通过焊接的方式固接有限位架1004，所述限位架1004上转动式设置有与所述第一齿条1001和所述第二齿条1003啮合的齿轮1005，使用时，旋转所述齿轮1005，在啮合作用下可使所述第一齿条1001和所述第二齿条1003带动各自的所述导向板1002向内或向外移动。

在学员脚部放在蹬板4之前，先旋转齿轮1005使第一齿条1001和第二齿条1003带动导向板1002向外移动，学员脚部放在蹬板4后，反向旋转齿轮1005使导向板1002向内移动至合适位置将学员脚部卡住并定位至蹬板4中间位置，如此保证脚部与身体平行。

请参阅图12，还包括有用于辅助学员进行训练的辅助推举机构，所述辅助推举机构设置在所述置物杆5上，所述辅助推举机构包括有连接板1101，所述连接板1101上固接在所述置物杆5后侧，所述连接板1101上连接有拉绳1102，所述拉绳1102端头设置有把手1103，所述把手1103呈U型，方便抓握，通过所述把手1103拉动所述拉绳1102，使所述拉绳1102拉动所述蹬板4移动进行训练辅助，所述倒蹬机底座1左右两侧均通过焊接的方式固接有安装架1104，所述安装架1104上部穿设有导线辊1105，所述导线辊1105上滑动式设置有限位块1106，所述拉绳1102穿过所述限位块1106，使所述限位块1106对所述拉绳1102进行限位。

在进行倒蹬训练时，教学人员可通过握住把手1103向下拉动拉绳1102，使拉绳1102拉动蹬板4上移进行辅助，如此帮助学员更好的训练，并且有助于学员快速掌握倒蹬技巧。

请参阅图13，还包括有用于检测倒蹬时力量的力量检测机构，所述力量检测机构设置在所述倒蹬机底座1上，所述力量检测机构包括有安装杆1201，所述安装杆1201上滑动式设置有两个夹板1202，两个所述夹板1202呈前后对称分布，所述安装杆1201上套设有使所述夹板1202复位的第五弹性件1203，所述第五弹性件1203两端分别与所述安装杆1201和所述夹板1202，两个所述夹板1202共同滑动式设置有第二安装块1204，所述第二安装块1204上设置有用于显示力量数值的显示屏1205，所述第二安装块1204上设置有用于检测倒蹬力量的压力模块1206，通过所述夹板1202和所述第五弹性件1203配合能够将所述压力模块1206夹持在所述倒蹬机底座1上和所述圆杆滑轨3上。

倒蹬训练前，向外拉开夹板1202，第五弹性件1203随之被压缩，接着将压力模块1206放在圆杆滑轨3上，再松开夹板1202，在第五弹性件1203复位弹性下夹板1202向内复位将压力模块1206固定在圆杆滑轨3上，使得倒蹬训练时，蹬板4与压力模块1206接触，从而收集压力数据，方便教学人员根据数据进行针对训练。

以上所述，仅为本发明的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，可轻易想到变化或替换，都应涵盖在本发明的保护范围之内。因此，本发明的保护范围应以所述权利要求的保护范围为准。